# 11. Mi infancia con anorexia - Mafer Ávila

Episodio de [Contando historias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contando-historias-7327488), de Victoria Romero.

- Publicado: 25 de junio de 2025
- Duración: 41 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/f3efef7c/podcast/play/104601519/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-25%2F402765069-44100-2-6f9fa8285162.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contando-historias-7327488/episodio/5303104-11-mi-infancia-con-anorexia-mafer-avila

## Sobre este episodio

Hoy me siento muy agradecida de compartir esta conversación con Máfer, quien nos abrió su corazón para contar su historia con la ansiedad y la anorexia, una lucha que comenzó desde su infancia. Platicamos de cómo, desde muy chica, empezó a usar la comida (o la falta de ella) como una forma de controlar lo que no podía nombrar, de cómo fue el proceso para llegar a un diagnóstico, entrar a terapia, y encontrar apoyo en su familia, especialmente en su hermana. Más que un testimonio, este episodio es una invitación a mirar con más empatía a quienes nos rodean, a escuchar lo que no siempre se dice con palabras y a entender que la salud mental comienza en casa, desde la infancia y en lo cotidiano. Gracias, Máfer, por tu valentía. Y a ti, que estás leyendo esto: si alguna vez te has sentido así o conoces a alguien que podría necesitar escucharlo, comparte este episodio. 🎧 Te invito a escucharlo con el corazón abierto.

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