# 171. Patrick Steiger, debutante y primero en Kromvojoj 2026

Episodio de [Construyendo Ultraciclismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/construyendo-ultraciclismo), de Borja Gascón.

- Publicado: 12 de junio de 2026
- Duración: 50 min
- Temporada 1, episodio 170
- Audio: https://anchor.fm/s/5ffb0cac/podcast/play/121304919/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-10%2F425908384-44100-2-599da7dea0e8f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/construyendo-ultraciclismo/episodio/4488398-171-patrick-steiger-debutante-y-primero-en-kromvojoj-2026

## Sobre este episodio

¿Quieres apoyar este proyecto? Únete al club:👉 https://construyendoultraciclismo.com/club/En este episodio charlamos con Patrick, el ciclista alemán que sorprendió a todos al ganar la Kromvojoj en su debut absoluto en una prueba de ultradistancia. Patrick nos cuenta cómo logró completar los 1.300 km y 26.000 metros de desnivel en solo 3 días y 6 horas.-Estrategia ganadora: Por qué decidió parar más que sus rivales para dormir en hoteles y cómo esa recuperación le permitió rodar más rápido durante la noche. -Momentos críticos: Desde alucinaciones por falta de sueño en los Pirineos hasta problemas mecánicos en Berga que casi ponen en riesgo su carrera. -Bikepacking minimalista: Qué equipo llevó para sobrevivir a los cambios de temperatura de la Selva Negra a Cataluña con apenas lo puesto. -El factor mental: Cómo gestionó la soledad, la alimentación improvisada en gasolineras y la presión de verse superado en el seguimiento en vivo (dotwatching).Una entrevista imprescindible para entender que en la ultradistancia, a veces, pararse a descansar es la forma más rápida de llegar a la meta.

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