# 176. Transcontinental 2026 con Manu Fraga

Episodio de [Construyendo Ultraciclismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/construyendo-ultraciclismo), de Borja Gascón.

- Publicado: 3 de agosto de 2026
- Duración: 1 h 24 min
- Temporada 1, episodio 176
- Audio: https://anchor.fm/s/5ffb0cac/podcast/play/123703068/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-3%2F429131182-44100-2-d418b16e94eb5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/construyendo-ultraciclismo/episodio/4488393-176-transcontinental-2026-con-manu-fraga

## Sobre este episodio

🎧 Apoya👉 https://construyendoultraciclismo.com/club/ Foto de portada extraida de https://www.lostdot.cc/ En este episodio hablamos de la Transcontinental Race, una de las pruebas de ultraciclismo más míticas y exigentes del mundo.Junto a Manu Fraga analizamos a fondo la última edición: un recorrido de norte a sur, desde Noruega hasta Grecia, cerca de 5.000 kilómetros de autosuficiencia, ferris decisivos, fronteras, calor, pistas imposibles, averías y estrategias que pueden cambiar una carrera en cuestión de horas.Comentamos la victoria de Robin Gemperle, la persecución de Nicolas Chatelet, el papel de corredores como Christoph Strasser, Martin Moritz o Josh Ibbett, y la apasionante carrera femenina protagonizada por Sara Boslett y Camille Alvès.Además, Manu cuenta su experiencia preparando la Transcontinental, las complejas normas de la prueba y todo lo que implica diseñar una ruta competitiva por Europa sin apoyo externo.🎙 Construyendo Ultraciclismo \| Podcast de Ultraciclismo, Bikepacking y Ciclismo de Aventura, con Borja Gascón.

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