# #01 - Lo que no eliges, también lo eliges

Episodio de [Construyendo mi yo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/construyendo-mi-yo), de Teresa Heredia.

- Publicado: 24 de septiembre de 2025
- Duración: 11 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/105accff0/podcast/play/108765317/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-24%2F408080592-44100-2-bc74962bb3068.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/construyendo-mi-yo/episodio/7367497-01-lo-que-no-eliges-tambien-lo-eliges

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces has dejado algo pendiente pensando que ya tendrás tiempo? En este primer episodio comparto una verdad simple pero poderosa: cada decisión que pospones también es una elección… y te mantiene en el mismo lugar. Hablamos de esos 100 días que quedan para terminar el año, de cómo salir del bucle de la procrastinación y de por qué dar un pequeño paso hoy puede cambiar tu energía, tu confianza y tu dirección. Es un episodio cercano, auténtico y directo para recordarte que el momento perfecto no existe: el momento es ahora. EDICIÓN ORIGEN - www.teresaheredia.com/edicion-origen

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