# Cúrcuma: el sustituto natural del omeprazol para el reflujo - Consejos Saludables (09-10-2023)

Episodio de [Consejos Saludables: Nutrición, Hábitos, Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consejos-saludables-nutricion-habitos-bienestar), de Radio Solidaria.

- Publicado: 9 de octubre de 2023
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.ivoox.com/curcuma-sustituto-natural-del-omeprazol-para-el_mf_117418384_feed_1.mp3?d=1774001007
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consejos-saludables-nutricion-habitos-bienestar/episodio/1003781-curcuma-el-sustituto-natural-del-omeprazol-para-el-reflujo-consejos-saludables

## Sobre este episodio

¿Sientes que el ardor de estómago te controla la vida y dependes demasiado de los antiácidos químicos? Descubre cómo una especia milenaria podría ser la clave definitiva para proteger tu sistema digestivo sin efectos secundarios a largo plazo. En este episodio, Jésica Juez nos revela un reciente estudio científico que pone a prueba la eficacia de la cúrcuma frente a medicamentos tradicionales como el omeprazol. Aprenderás: El poder de la curcumina: Por qué este compuesto natural iguala la eficacia de los fármacos en el tratamiento de la dispepsia funcional. Los riesgos del uso prolongado: Cómo el abuso de protectores estomacales puede dañar seriamente tu microbiota intestinal. Cambios de hábitos vitales: Desde la importancia de la ropa holgada hasta por qué cenar e irse directo a la cama es un error común en España. Guía práctica de uso: Formas sencillas de preparar infusiones de raíz de cúrcuma o incorporarla en tus ensaladas diarias. Presentado por Jésica Juez. ¡Dale al play y transforma tu bienestar hoy! ️ Consejos Saludables Fecha: 09/10/2023 Equipo: Jésica Juez. Temas: Bienestar, Nutrición y Vida Sana. Horarios: Lunes 10:10 h. y Martes 3:10 h. (Reposición) Radio Solidaria, la radio que edifica.

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