# Me aburro de comer siempre lo mismo. (Ep 16)

Episodio de [Consejos Prácticos CLEAN con Gerardo Andrés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consejos-practicos-clean-con-gerardo-andres), de Gerardo Andrés.

- Publicado: 8 de septiembre de 2025
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/105486934/podcast/play/106069896/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-27%2F548887d5-ea50-7511-1433-5112cabd9b19.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consejos-practicos-clean-con-gerardo-andres/episodio/7480974-me-aburro-de-comer-siempre-lo-mismo-ep-16

## Sobre este episodio

Si te sientes cansada de ver tu plato y pensar “otra vez esto…” Si sientes que comer sano se ha vuelto una obligación más que un disfrute… Quiero ayudarte a reconectar con tu comida desde el placer, la variedad y el amor propio. Comer rico también puede ser parte de un cuerpo sano. Hoy te lo demuestro.

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