# Episodio 96 – Validando emociones, no historias.

Episodio de [Consciente tu día con Durga Stef](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef), de Durga Stef.

- Publicado: 22 de junio de 2023
- Duración: 6 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/446192b7-2400-4d7e-9a39-d3fc1b4141b9/audio_final-_validando_las_emociones_NO_HISTORIAS.mp3?dest-id=3809304
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef/episodio/2244390-episodio-96-validando-emociones-no-historias

## Sobre este episodio

¡Buen día tribu hermosa! En este episodio les traigo una nueva propuesta, les ayudará como herramienta para saber como acompañar a las personas de nuestro alrededor, nuestra pareja, hijos, familia, amigos, cuando tienen situación que los llevan al sufrimiento. Pero desde un lugar sin alimentar esa misma historia de sufrimiento que ellos se están contando, para dejar de darle más energía y acompañarlos en sus procesos de una manera amorosa. Espero les ayude tanto como a mí, nos escuchamos el prox. lunes. Los quiero. Namasté, Durga Stef.

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