# Episodio 156- Empieza pequeño

Episodio de [Consciente tu día con Durga Stef](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef), de Durga Stef.

- Publicado: 18 de octubre de 2023
- Duración: 7 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/446192b7-2400-4d7e-9a39-d3fc1b4141b9/156-_audio_final_-_.mp3?dest-id=3809304
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef/episodio/2244330-episodio-156-empieza-pequeno

## Sobre este episodio

Buenos días queridos... En este episodio les quiero platicar sobre la importancia de mantener nuestras prácticas continuamente y no hacerlo solo cuando lo necesitamos, por que esa es la receta para que no funcionen... Nos vemos dentro queridos... Namaste, Durga Stef.

Anterior: [Episodio 155 - Las 3 diosas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef/episodio/2244331-episodio-155-las-3-diosas)
Siguiente: [Episoidio 157- Responder o reaccionar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef/episodio/2244329-episoidio-157-responder-o-reaccionar)

## Últimos episodios de Consciente tu día con Durga Stef

- [No busques lo divino solo cuando duele](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef/episodio/14601504-no-busques-lo-divino-solo-cuando-duele) · 17 de octubre de 2026 · 9 min
- [El poder de aprender algo nuevo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef/episodio/2443582-el-poder-de-aprender-algo-nuevo) · 16 de octubre de 2026 · 5 min
- [No hay partes malas en ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef/episodio/2443583-no-hay-partes-malas-en-ti) · 15 de octubre de 2026 · 8 min
- [¿Por qué son 9 noches? - Navaratri](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef/episodio/2325656-por-que-son-9-noches-navaratri) · 14 de octubre de 2026 · 7 min
- [El peligro de perder tu valor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef/episodio/2296507-el-peligro-de-perder-tu-valor) · 13 de octubre de 2026 · 8 min