# El 99% de tu sufrimiento es por tu resistencia

Episodio de [Consciente tu día con Durga Stef](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef), de Durga Stef.

- Publicado: 4 de septiembre de 2024
- Duración: 5 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/446192b7-2400-4d7e-9a39-d3fc1b4141b9/MIER_4_SEP-_AUDIO_FINAL.mp3?dest-id=3809304
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef/episodio/2244224-el-99-de-tu-sufrimiento-es-por-tu-resistencia

## Sobre este episodio

Queridos, hoy profundizamos un tema fundamental para nuestro bienestar emocional: "La resistencia al sufrimiento". Muchas veces nos sentimos abrumados por las dificultades que nos presenta la vida, y nos cuesta trabajo encontrar motivos para agradecer, pero quiero contarles que a veces, la mejor manera de manejar estos momentos es dejar que las cosas simplemente sean. La resistencia puede intensificar el sufrimiento... Vamos a platicar más, nos vemos dentro. Namasté,Durga Stef.

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