# ¡Estoy colapsando!

Episodio de [Consciente tu día con Durga Stef](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef), de Durga Stef.

- Publicado: 2 de octubre de 2024
- Duración: 9 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/446192b7-2400-4d7e-9a39-d3fc1b4141b9/MIER_1_OCT-_AUDIO_FINAL.mp3?dest-id=3809304
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef/episodio/2244208-estoy-colapsando

## Sobre este episodio

Práctica mientras puedas, porque lo vas a necesitar cuando no puedas. Cuando nos sentimos sobrepasados, la mente nos da más de lo mismo, pensamientos caóticos, negativos y se presenta como un loop, que se repite y se repite en nuestras mentes. ¿Qué podemos hacer para salir de ahí? Vamos a platicar sobre esto queridos... Recuerden que ya están abiertas las inscripciones para "Claridad para tus relaciones" donde te acompaño a cuestionar lo que te hace sufrir, aquí puedes registrarte: https://durgastef.com.mx/claridad-para-tus-relaciones/ Namasté, Durga Stef.

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