# Cuando la mente se queja

Episodio de [Consciente tu día con Durga Stef](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef), de Durga Stef.

- Publicado: 9 de enero de 2025
- Duración: 10 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/446192b7-2400-4d7e-9a39-d3fc1b4141b9/jueves9-_audio_final.mp3?dest-id=3809304
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-dia-con-durga-stef/episodio/2244186-cuando-la-mente-se-queja

## Sobre este episodio

Se han dado cuenta de que nuestros pensamientos negativos nos llevan a un lugar de mucho caos, conflicto, donde no sabemos para donde mirar y no se ve muy claro, esto es porque estamos dejando que nuestra mente dirija el proceso, pero que pasaría si nosotros tomamos el control y dejamos de darle ese papel a nuestra mente que en verdad le sale muy mal, pero, ¿cómo lo logramos? Nos vemos dentro queridos... Namasté, Durga Stef

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