# Déficit de atención en adultos.

Episodio de [Consciente Tu Alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-alma), de La HR.

- Publicado: 18 de febrero de 2026
- Audio: https://media.blubrry.com/1472060/lahr.mx/media/2026/02/202602181100CONSCIENTETUALMA.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciente-tu-alma/episodio/6467917-deficit-de-atencion-en-adultos

## Sobre este episodio

Déficit de atención en adultos: lo que necesitas saber En este episodio, Pilar Mora, doctora en medicina natural y autora, nos guía para entender cómo se manifiesta el TDAH en la vida adulta y qué alternativas existen para mejorar el enfoque y la calidad de vida. Dale play y descubre herramientas prácticas para tu día a día.

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