# 📚✨ LIBRO DEL MES: "Transforma las heridas de la infancia" – Anamar Orihuela

Episodio de [CONSCIENCIA TEC](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciencia-tec), de Coach David Gutiérrez.

- Publicado: 2 de junio de 2025
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3bde48e8/podcast/play/103451892/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-31%2F401310480-44100-2-7dda33492d75e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciencia-tec/episodio/6263345-libro-del-mes-transforma-las-heridas-de-la-infancia-anamar-orihuela

## Sobre este episodio

🎙️ Hoy te comparto una joya de lectura que puede marcar un antes y un después en tu crecimiento personal:"Transforma las heridas de la infancia" de Anamar Orihuela.Este libro revela cómo las experiencias emocionales de nuestra niñez —como el abandono, el rechazo, la humillación, la traición o la injusticia— dejan heridas que seguimos cargando sin darnos cuenta.Esas heridas, si no se sanan, se manifiestan en nuestra vida adulta como relaciones tóxicas, miedo al abandono, necesidad constante de aprobación o autosabotaje.Anamar Orihuela nos guía a identificar nuestras heridas, entender cómo se activan y, sobre todo, cómo transformarlas para dejar de sobrevivir… y empezar a vivir con conciencia.No se trata de culpar, sino de asumir el poder de sanar y tomar el control de tu historia.Un libro terapéutico, claro y profundamente revelador.📚 Recomendado como lectura del mes para quienes quieren crecer desde adentro.#elprofecoach#kreskante#conscienciatec

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