# 📅 28 de noviembre \| “Lo que Callas… Te Cansa”

Episodio de [CONSCIENCIA TEC](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciencia-tec), de Coach David Gutiérrez.

- Publicado: 28 de noviembre de 2025
- Duración: 1 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3bde48e8/podcast/play/111765972/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-26%2F413245885-44100-2-356a06b647da3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciencia-tec/episodio/6263215-28-de-noviembre-lo-que-callas-te-cansa

## Sobre este episodio

📅 28 de noviembre \| “Lo que Callas… Te Cansa”Hay cosas que no se tragan: se hablan.Guardar todo te hunde por dentro, te resta energía y te roba claridad.Cuando expresas lo que sientes, recuperas aire, dignidad y rumbo.Hablar no es debilidad; es autocuidado inteligente.#conscienciatec #elprofecoach #kreskante

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