# 2 de enero \| Refugiarte en lo que amas

Episodio de [CONSCIENCIA TEC](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciencia-tec), de Coach David Gutiérrez.

- Publicado: 2 de enero de 2026
- Duración: 1 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3bde48e8/podcast/play/113147519/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-26%2F0143c940-c53c-5067-d790-69092e576a3c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/consciencia-tec/episodio/6263188-2-de-enero-refugiarte-en-lo-que-amas

## Sobre este episodio

Cuando el mundo aprieta, volver a lo que amas hacer no es huir: es sostenerte. Crear, escribir, pintar, tejer o simplemente estar contigo también es autocuidado. Que este año no te desconectes de lo que te devuelve al centro. 🎨💛#conscienciatec #elprofecoach #kreskante

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