# Hablemos de emociones, vos estas a cargo de ellas o ellas te controlan?

Episodio de [Conquistando tu Interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conquistando-tu-interior), de danielabuenow.

- Publicado: 22 de abril de 2024
- Duración: 34 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/ee236b28/podcast/play/85522272/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2Fee236b28%2F85522272%2F0638a8116cf4258bcec881ce3f5206bc.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conquistando-tu-interior/episodio/6315555-hablemos-de-emociones-vos-estas-a-cargo-de-ellas-o-ellas-te-controlan

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy hablamos de emociones, si queres saber si vos estas a cargo de ellas o si mas bien tus emociones te controlan a vos este episodio te dará la respuesta. También te dejo los pasos para aprender a regularlas cuando sintas que se pueden salir de control.

Anterior: [Los 6 hábitos ganadores que necesitas en tu vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conquistando-tu-interior/episodio/6315556-los-6-habitos-ganadores-que-necesitas-en-tu-vida)
Siguiente: [Amor Propio, los dos lados de la ecuación.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conquistando-tu-interior/episodio/6315554-amor-propio-los-dos-lados-de-la-ecuacion)

## Últimos episodios de Conquistando tu Interior

- [Lo peor para tu ego puede ser lo mejor para tu alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conquistando-tu-interior/episodio/37985511-lo-peor-para-tu-ego-puede-ser-lo-mejor-para-tu-alma) · 19 de octubre de 2026 · 32 min
- [Lo que aprendi en 30 días recolectando evidencia de mi progreso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conquistando-tu-interior/episodio/6315505-lo-que-aprendi-en-30-dias-recolectando-evidencia-de-mi-progreso) · 28 de septiembre de 2026 · 38 min
- [Recolectando rechazos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conquistando-tu-interior/episodio/6315506-recolectando-rechazos) · 14 de septiembre de 2026 · 38 min
- [Consejos de hermana mayor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conquistando-tu-interior/episodio/6315507-consejos-de-hermana-mayor) · 24 de agosto de 2026 · 46 min
- [Tus 5 recursos mas valiosos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conquistando-tu-interior/episodio/6315508-tus-5-recursos-mas-valiosos) · 10 de agosto de 2026 · 40 min