# CPDP #96 Dr. José Abellán \| Desmontando MITOS de la SALUD: CAFÉ, HUEVOS, DEPORTE, CARNE, ALCOHOL

Episodio de [ConPdePodcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conpdepodcast), de Luis Usera.

- Publicado: 6 de marzo de 2026
- Duración: 2 h 23 min
- Audio: https://pscrb.fm/rss/p/arttrk.com/p/GSDCV/traffic.megaphone.fm/HOT1570601272.mp3?updated=1773049411
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conpdepodcast/episodio/8668175-cpdp-96-dr-jose-abellan-desmontando-mitos-de-la-salud-cafe-huevos-deporte-carne

## Sobre este episodio

Hazte con Odoo: https://www.odoo.com/r/SkJ En este episodio hablamos con el Dr. José Abellán, médico especialista en salud cardiovascular, para entender mejor cómo funciona realmente el corazón y qué factores influyen en nuestra salud a largo plazo. Conversamos sobre la relación entre cerebro y corazón, el impacto del estrés, las redes sociales, el enamoramiento y cómo nuestros hábitos diarios pueden afectar al sistema cardiovascular. También desmontamos mitos sobre el colesterol, el infarto, la genética, y analizamos qué señales pueden anticipar problemas graves antes de que ocurran. Una charla rigurosa y muy práctica sobre prevención, hábitos y ciencia, con historias reales de pacientes, reflexiones sobre la medicina moderna y algunas de las preguntas más profundas que surgen cuando uno convive a diario con la vida y la muerte. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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