# Concentración y Relajación - Conf. 21-A

Episodio de [Conocimiento De Sí Mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conocimiento-de-si-mismo-7537738), de Conocimiento de sí mismo.

- Publicado: 3 de octubre de 2026
- Duración: 38 min
- Temporada 1, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/1095a29e0/podcast/play/126757035/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-3%2F433252423-44100-2-fbde547fd41e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conocimiento-de-si-mismo-7537738/episodio/3010088-concentracion-y-relajacion-conf-21-a

## Sobre este episodio

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