# FelizMENTE-Thais Alonso

Episodio de [Conocimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conocimiento-811541), de Antonio Fernandez-Figares.

- Publicado: 3 de marzo de 2022
- Duración: 34 min
- Audio: https://www.ivoox.com/felizmente-thais-alonso_mf_83038767_feed_1.mp3?d=1646306237
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conocimiento-811541/episodio/12181430-felizmente-thais-alonso

## Sobre este episodio

Thais Alonso es CHO (Chief Happiness Officer) de Bienestar Organizacional y Felicidad Corporativa por Universidad de La Salle. Consultora Experta en Mindfulness por UEMC Y MBSR, Psicoterapeuta humanista y Transpersonal por EDT, Experta en Inteligencia Emocional y facilitadora de procesos de cambio, duelo y resiliencia. Con más de 20 años de experiencia en la práctica de la "atención plena" y pionera en España de Mindfulness, ha trabajado en el desarrollo e implantación de metodologías saludables en numerosas organizaciones empresariales, educativas y hospitalarias. En los últimos 12 años ha formado a miles de profesionales, emprendedores y directivos sobre la práctica de Mindfulness, en ámbitos nacionales e internacionales. Creadora del Método FelizMENTE©. Profesional Braintrainer. Co-fundadora del European Institute of Happy work© . Nos habla de maneras de afrontar los miedos, y de como utilizar el conocimiento para ser más felices. www.thaisalonso.es

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