# Episodios de CONEXIONES VIRTUOSAS

194 episodios, del más reciente al más antiguo · página 4. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas

- [Celebrar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402982-celebrar) · 14 de junio de 2022 · 6 min · episodio 11: Beto Astorga nos explica por qué es tan importante “celebrar” los hitos en nuestra vida y cuál es su repercusión en nuestra percepción sobre nosotros mismos.
- [Los Pensamientos Poderosos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402983-los-pensamientos-poderosos) · 6 de junio de 2022 · 8 min · episodio 10: Conversamos con Beto Astorga, sobre la importancia de los pensamientos y el por qué debes prestar atención a ellos. Un interesante episodio sobre hábitos mentales.
- [Cómo Conocer Al Amor De Tu Vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402984-como-conocer-al-amor-de-tu-vida) · 30 de mayo de 2022 · 9 min · episodio 9: Beto Astorga, nos da su visión y sugerencias para conocer al amor de tu vida. #amor así de simple :)
- [El Lenguaje Poderoso.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402985-el-lenguaje-poderoso) · 23 de mayo de 2022 · 9 min · episodio 8: ¿Sabes del poder del lenguaje?, utilizarlo de manera poderosa, es un portal a una versión más poderosa de ti. Las antiguas civilizaciones lo sabían y hablan de eso en muchas…
- [10 Acciones Para Sentirte Bien.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402986-10-acciones-para-sentirte-bien) · 16 de mayo de 2022 · 12 min · episodio 7: Conversemos de cosas concretas. Veamos 10 acciones que nos permitan tener diversas posibilidades para poder sentirnos bien. Beto Astorga, nos sugiere 10 maneras para diminuir la…
- [La Relación Entre el Bien y el Mal.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402987-la-relacion-entre-el-bien-y-el-mal) · 9 de mayo de 2022 · 8 min · episodio 6: Inspirado por las películas de Star Wars , Beto Astorga , nos conversa sobre la interesante relación que existe entre el bien y el mal; y de como el balance es necesario en…
- [El Cuerpo Como Herramienta Comunicativa junto a Soledad Lagos y Gonzalo Cid.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402988-el-cuerpo-como-herramienta-comunicativa-junto-a-soledad-lagos-y-gonzalo-cid) · 2 de mayo de 2022 · 29 min · episodio 5: Beto Astorga conversa junto a la PhD en Filosofía y Letras Soledad Lagos y con el Director Teatral Gonzalo Cid , sobre qué es el Cuerpo como Herramienta Comunicativa y cuál es su…
- [Eres Más Importante de lo Que Crees.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402989-eres-mas-importante-de-lo-que-crees) · 25 de abril de 2022 · 8 min · episodio 4: Beto Astorga nos cuenta sobre lo importante que es aprender a generar Valor Propio y a construir una relación más segura con nosotros mismos. Eso puede cambiar nuestras vidas.
- [La Energía Jamás Desaparece, dedicado a Lucio Zambrano.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402990-la-energia-jamas-desaparece-dedicado-a-lucio-zambrano) · 18 de abril de 2022 · 7 min · episodio 3: Porque siempre la energía va a transformarse y a buscar nuevas maneras de enviar señales al universo y trascender en su expansión. Beto Astorga nos conversa de la energía y su…
- [La Creatividad Para Salir del Caos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402991-la-creatividad-para-salir-del-caos) · 11 de abril de 2022 · 9 min · episodio 2: La fuerza poderosa que nos ayuda a salir del caos, nos conecta con la vida y el universo. Provocadora y estimulante: la creatividad. Beto Astorga nos da algunas sugerencias para…
- [La Reinvención.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402992-la-reinvencion) · 5 de abril de 2022 · 7 min · episodio 1: Episodio introductorio de la quinta temporada de Sesiones Pro. Beto Astorga nos habla sobre el concepto “Reinvención” y de lo crucial que es para nuestras vidas.
- [Lo Poderoso de Viajar junto a Roberto Cox.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402993-lo-poderoso-de-viajar-junto-a-roberto-cox) · 1 de noviembre de 2021 · 38 min · episodio 5: Beto Astorga conversa junto al destacado periodista chileno, Roberto Cox. Sobre lo poderoso de los viajes, qué ocurre en nuestra mente durante estas experiencias y por qué es una…
- [Cómo Utilizar la Intuición junto a Tamara Cassis Reig.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402994-como-utilizar-la-intuicion-junto-a-tamara-cassis-reig) · 18 de octubre de 2021 · 31 min · episodio 4: Conversamos junto a la diseñadora, terapeuta y canalizadora: Tamara Cassis Reig, sobre la importancia de la intuición en nuestras vidas. Un capítulo enfocado al desarollo…
- [Gestión de Emociones junto al Doctor Juan Fernando Guzmán.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402995-gestion-de-emociones-junto-al-doctor-juan-fernando-guzman) · 11 de octubre de 2021 · 44 min · episodio 3: En este episodio, Beto Astorga, conversa junto al Doctor en Psicología, Doctor en Managment, Coach Ontológico, docente e investigador, Juan Fernando Guzmán, sobre la gestión de…
- [El Poder de la Comunicación con Víctor Hugo Durán.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402996-el-poder-de-la-comunicacion-con-victor-hugo-duran) · 4 de octubre de 2021 · 46 min · episodio 2: En este episodio hablamos de la importancia de la comunicación para los seres humanos; cómo influye el "escucharnos", el "decirnos las cosas", y por supuesto abrir nuestras…
- [Habilidades de Alto Rendimiento con Cecilia Mascaró.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402998-habilidades-de-alto-rendimiento-con-cecilia-mascaro) · 27 de septiembre de 2021 · 37 min · episodio 1: Aprende sobre cómo trabajar en alto rendimiento y por qué es tan importante el desarrollo personal, la autoconfianza y la capacidad de liderar nuestras vidas hacia nuestra mejor…
- [Energía y Actitud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7402999-energia-y-actitud) · 4 de agosto de 2021 · 11 min · episodio 6: Dos conceptos primordiales para nuestro desarrollo personal. ¡Vamos con TODO!
- [El Miedo Es También Impulso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403000-el-miedo-es-tambien-impulso) · 18 de julio de 2021 · 11 min · episodio 5: Hablemos de cómo el miedo puede ser un impulsor y combustible para ayudarnos a avanzar en nuestras vidas.
- [Ejercicios de Autoliderazgo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403002-ejercicios-de-autoliderazgo) · 25 de junio de 2021 · 7 min · episodio 4: En este episodio revisaremos ejercicios aplicados para desarrollar el Autoliderazgo. Beto Astorga, nos entrega estas productivas actividades de Coaching aplicado.
- [La Decepción Es Una Gran Oportunidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403004-la-decepcion-es-una-gran-oportunidad) · 16 de junio de 2021 · 11 min · episodio 3: La resistencia nos detiene, el flujo nos libera. Tu perspectiva cambia tu sensación interna.
- [Nuevo Libro y Cómo lo Hice](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403005-nuevo-libro-y-como-lo-hice) · 17 de mayo de 2021 · 8 min · episodio 2: Análisis de su escritura, historia y revisamos algunos conceptos.
- [Autoestima Sana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403006-autoestima-sana) · 27 de abril de 2021 · 20 min · episodio 1: :) 27 de Abril, día mundial de la autoestima. Algunas herramientas para trabarla. Beto Astorga reflexiona sobre lo importante que es el autoconocimiento para fortalecer el…
- [Beneficios de la lectura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403007-beneficios-de-la-lectura) · 5 de noviembre de 2020 · 8 min · episodio 1: Conversemos de lo importante que es leer, de lo productivo que puede ser el desarrollar un hábito de lectura. Y aprendamos algunos pasos que podrían ayudarnos a empezar.
- [Exígete](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403009-exigete) · 11 de agosto de 2020 · 12 min · episodio 10: ¿Qué nivel de exigencia tienes contigo?, es bueno tener claro cómo alcanzar objetivos y también cómo funcionamos hoy en día durante esta crisis.
- [La Amistad Ingrata](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403012-la-amistad-ingrata) · 23 de julio de 2020 · 8 min · episodio 9: ¿Se debe alimentar la amistad por ambas partes?, ¿hay amigos tóxicos?, te dejo esta y otras preguntas.
- [Tu Opinión También es Importante, Considérala.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403013-tu-opinion-tambien-es-importante-considerala) · 2 de julio de 2020 · 7 min · episodio 8: En este episodio conversaremos de la importancia de considerar nuestra opinión y nuestra historia, con nuestras experiencias de vida y lograr así conocer mejor qué nos motiva.
- [10 Mensajes Positivos y Estimulantes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403015-10-mensajes-positivos-y-estimulantes) · 19 de junio de 2020 · 24 min · episodio 7: Ayuda en tiempos de crisis, acá 10 mensajes positivos para estimular tus acciones y pensamientos.
- [10 Sugerencias Para Sentirte Mejor de Forma Rápida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403018-10-sugerencias-para-sentirte-mejor-de-forma-rapida) · 4 de junio de 2020 · 3 min · episodio 6: Acá algunos ejercicios que te permitirán sentirte mejor de forma rápida y gradual.
- [El Regalo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403020-el-regalo) · 31 de mayo de 2020 · 4 min · episodio 5: Ejercicio motivacional. Un regalo de coaching aplicado.
- [Ejercicios para Disminuir la Intensidad Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403021-ejercicios-para-disminuir-la-intensidad-emocional) · 26 de mayo de 2020 · 36 min · episodio 4: Tres ejercicios de coaching aplicado y mindfulness para disminuir la intensidad emocional. Ideal para crisis de ansiedad, angustia, sensación de miedo intensa o sensación interna…
- [¿Qué has aprendido de esta crisis?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403023-que-has-aprendido-de-esta-crisis) · 9 de abril de 2020 · 7 min · episodio 3: Profundizar en esta pregunta, ampliará tu visión asociada a esta experiencia. Beto Astorga nos dice el cómo y el para qué.
- [Una Bomba de Energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403024-una-bomba-de-energia) · 26 de marzo de 2020 · 11 min · episodio 2: Sugerencias de apoyo y contención para enfrentar esta crisis global que estamos experimentando.
- [Creer de Manera Inquebrantable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403026-creer-de-manera-inquebrantable) · 5 de marzo de 2020 · 11 min · episodio 1: La clave es creer de manera inquebrantable en lo que buscas y lo que sueñas. Encontrar tu motivación elevada, potenciará tus ganas y blindará tu intención.
- [Cómo Planificar un 2020 Poderoso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403029-como-planificar-un-2020-poderoso) · 2 de enero de 2020 · 9 min · episodio 11: Beto Astorga, coach experto en motivación nos entrega 3 ejercicios para una buena planificación general.
- [Cierre de Año 2019 con Mónica Bulnes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403030-cierre-de-ano-2019-con-monica-bulnes) · 12 de diciembre de 2019 · 22 min · episodio 10: Cerremos este año 2019 con los mejores tips y consejos de Mónica Bulnes, postulada a los premios Guinness por el podcast más longevo, más de 14 años. Autora, psicóloga, charlista…
- [¿Te Atreves o No Te Atreves?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403032-te-atreves-o-no-te-atreves) · 5 de diciembre de 2019 · 13 min · episodio 9: A veces hacemos cosas impensadas y a veces el miedo nos impide realizar o lograr objetivos. A veces también las personas nos dicen que no podemos, ¿qué hacer? Escucha este…
- [Lo Penca Que Eres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403034-lo-penca-que-eres) · 28 de noviembre de 2019 · 14 min · episodio 8: ¿Cuántas veces has escuchado esa voz interna que te dice que eres penca o que no vas a lograrlo?
- [Siéntete Como Quieres Sentirte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403036-sientete-como-quieres-sentirte) · 21 de noviembre de 2019 · 11 min · episodio 7: Cómo sentirme como quiero sentirme. Simple, ejercicio práctico.
- [Actividades de contención emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403037-actividades-de-contencion-emocional) · 14 de noviembre de 2019 · 11 min · episodio 6: Acá algunas sugerencias, tips y actividades para enfrentar la crisis que estamos viviendo a nivel nacional en Chile.
- [Empatía en Chile](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403038-empatia-en-chile) · 24 de octubre de 2019 · 15 min · episodio 5: Hablando de lo que ocurre en nuestro país y la importancia de la empatía.
- [La Calidad de tus Pensamientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403040-la-calidad-de-tus-pensamientos) · 17 de octubre de 2019 · 10 min · episodio 4: Los pensamientos modelan tu realidad, por lo cual es muy importante cuidarles y aprender a utilizarlos de manera productiva y positiva hacia nuestra vida.
- [Reset o Reinicio parte 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403042-reset-o-reinicio-parte-2) · 10 de octubre de 2019 · 33 min · episodio 3: Junto a la tremenda coach experta en neurolingüística, instructora de Yoga y Mindfulness entre otras cosa, la genial Alejandra Ortiz.
- [Reset o Reinicio parte 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403043-reset-o-reinicio-parte-1) · 3 de octubre de 2019 · 17 min · episodio 2: El reseteo o reinicio tanto en planificación anual como mental.
- [La Actitud en la Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexiones-virtuosas/episodio/7403047-la-actitud-en-la-vida) · 26 de septiembre de 2019 · 21 min · episodio 1: Sesiones Pro, conversaciones desde la buena onda y la mirada profesional del coaching.

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