# Episodio 3 - Cuidando nuestra tiroides. Entrevista a Dra. Diana Jauslin

Episodio de [Conexión Sapiens](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexion-sapiens), de Pablo Jiménez Sánchez.

- Publicado: 31 de octubre de 2021
- Duración: 46 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/6f6df6e0/podcast/play/42612576/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-9-31%2Fd70a7d27-8ea4-e18f-2c1d-4044fbf03fc5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexion-sapiens/episodio/8842609-episodio-3-cuidando-nuestra-tiroides-entrevista-a-dra-diana-jauslin

## Sobre este episodio

Hoy entrevistamos a la Dra. Diana Jauslin (Ig: @dradianajauslin). Diana es médico cirujano y psiconeuroinmunóloga especialista en tiroides. En nuestra charla Diana nos cuenta cómo llegó a descubrir la Psiconeuroinmunología clínica en la búsqueda de respuestas para su propia salud, padeciendo fibromialgia. Además de explicarnos qué le ha aportado la PNIc como paciente y como profesional, Diana nos explica conceptos y estrategias muy valiosas para entender y cuidar a una parte tan esencial de nuestro organismo como es la glándula tiroidea. En esta entrevista, entre otras cosas, hablamos de: - ¿Qué es la glándula tiroidea y por qué es tan importante? El papel de las famosas TSH, T3 y T4 que vemos en nuestras analíticas. - La función de la tiroides en el reparto de energía para la actuación del sistema inmune. - ¿Cómo se llega a un hipotiroidismo funcional o a un Hashimoto? - La predisposición genética no determina la existencia de enfermedad. ¿Cómo influye el estilo de vida? - ¿Cómo se genera un hipertiroidismo? ¿Es posible que una persona siga sintiendo síntomas a pesar de tener valores normales en una analítica? - La interacción entre los diferentes sistemas y cómo pueden afectarse mutuamente, impactando entre ellos a la glándula tiroidea. - ¿Cómo optimizar la función de nuestra tiroides en el día a día? ¿Qué alimentos debemos consumir? - Los beneficios de la exposición al frío para las tiroides. - La importancia del ejercicio para nuestra glándula tiroidea. Diana tiene su consulta presencial en Madrid y también tiene consulta online. Podréis encontrar más información sobre Diana y cómo agendar una consulta con ella en siigue.me/dradianajauslin. www.sapiensrevolution.com

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