# Episodio 31 - "La moda" del SIBO. Entrevista a Asun González

Episodio de [Conexión Sapiens](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexion-sapiens), de Pablo Jiménez Sánchez.

- Publicado: 29 de septiembre de 2023
- Duración: 1 h 28 min
- Temporada 3, episodio 31
- Audio: https://anchor.fm/s/6f6df6e0/podcast/play/76537377/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-8-29%2Ff934b14b-b670-c81a-de7a-bada4c27e085.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conexion-sapiens/episodio/8842580-episodio-31-la-moda-del-sibo-entrevista-a-asun-gonzalez

## Sobre este episodio

El SIBO es una patología de la que venimos hablando y tratando hace tiempo, pero parece que ahora se ha puesto de moda. Hoy volvemos a traer a Asun González de Guerras Intestinas (@guerrasintestinas) a nuestro podcast, experta en SIBO, para comentar las diferentes noticias sensacionalistas que hacen referencia a esta patología y desmentir algunos de los muchos mitos. Aprovechamos para hacer un repaso al SIBO, su diagnóstico y sus posibles tratamientos. Algunos de los temas que comentamos con Asun: Definimos el SIBO y las enfermedades relacionadas. ¿Qué es el síndrome de intestino irritable, qué lo causa y cómo puede tratarse? ¿Desde cuándo se conoce el SIBO? ¿Qué ocurre si no lo tratamos? ¿Cómo se diagnostica? ¿En qué consiste la prueba de aire espirado y qué tan fiable es? ¿Qué tipos de pruebas de aire espirado existen y qué preparación necesitan? ¿Qué significa si me sale un gas alto al minuto 0 de la prueba? ¿Hay sobrediagnóstico o infradiagnóstico de SIBO? Opinamos sobre los tratamientos estándar de SIBO (Rifaximina y dieta baja en FODMAP) ¿Cómo pueden usarse los herbáceos para tratar el SIBO? ¿Son recomendables los probióticos? ¿En qué casos es adecuada la dieta baja en FODMAP y cuáles son sus riesgos? ¿Qué se considera una dieta “normal” y “variada”? El problema de los procesados. ¿Qué suplementos aconseja además de los específicos para tratar el SIBO? ¿Cómo ve Asun el futuro del diagnóstico y tratamiento del SIBO? Asun nos recomienda el libro de la Dra. Sari Arponen “Es la microbiota, idiota” y el documental “Microbiota: los fabulosos poderes del intestino”, de RTVE. ¿Qué es la salud para Asun? Podéis saber más sobre Asun en www.guerrasintestinas.com y apuntaros a uno de sus excelentes programas.

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