# Comer saludable vs tiempo-dinero con la Nutrióloga Rosa Lopez Vidales (Episodio 39)

Episodio de [Conéctate: El Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conectate-el-podcast), de Edith Arroyo "La Bombón" y Sandra Montoya.

- Publicado: 18 de mayo de 2025
- Duración: 1 h 04 min
- Temporada 2, episodio 39
- Audio: https://anchor.fm/s/f139997c/podcast/play/102841150/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-18%2F400531360-44100-2-72dab02a3aba2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conectate-el-podcast/episodio/5559272-comer-saludable-vs-tiempo-dinero-con-la-nutriologa-rosa-lopez-vidales-episodio

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces pensamos que comer saludable es aburrido, costoso y nos lleva mucho tiempo? desistimos y nos vamos por lo rápido. Hoy la nutrióloga Rosa Lopez Vidales nos da consejos sobre cómo no quedar en el intento y poder ir haciendo cambios paulatinos que se conviertan en hábitos constantes. \*Créditos\*\*Edith Arroyo / Conductora y Productora\*https://www.instagram.com/edith_bombon/https://www.facebook.com/EdithArroyoLaBombon/\*Sandra Montoya / Conductora\*https://www.instagram.com/sandra.montoya.1/https://www.facebook.com/sandra.montoya.17\*Invitado de hoy: Nutrióloga Rosa Lopez Vidales\*https://www.facebook.com/profile.php?id=100093659721505https://www.instagram.com/nutriologa.rosalopezvidales/\*Nuestra nueva casa: Luma Estudios\*https://www.instagram.com/lumaestudio.com.mx/https://www.facebook.com/lumaestudio.com.mx

Anterior: [Astroterapia y Astrología con Mars Sarabia (Episodio 38)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conectate-el-podcast/episodio/5559273-astroterapia-y-astrologia-con-mars-sarabia-episodio-38)
Siguiente: [Mayte López, la leona de las Noticias (Episodio 40)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conectate-el-podcast/episodio/5559271-mayte-lopez-la-leona-de-las-noticias-episodio-40)

## Últimos episodios de Conéctate: El Podcast

- [Límites para una vida saludable con Lilly Caire (Episodio 79)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conectate-el-podcast/episodio/5559232-limites-para-una-vida-saludable-con-lilly-caire-episodio-79) · 5 de octubre de 2026 · 1 h 05 min
- [Ruth Coronado: Impulsando Mujeres Empoweradas (Episodio 78)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conectate-el-podcast/episodio/5559233-ruth-coronado-impulsando-mujeres-empoweradas-episodio-78) · 26 de agosto de 2026 · 1 h 02 min
- [Factos del cuidado facial con Lore Velásquez de Mawë (Episodio 77)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conectate-el-podcast/episodio/5559234-factos-del-cuidado-facial-con-lore-velasquez-de-mawe-episodio-77) · 28 de julio de 2026 · 1 h 09 min
- [Saca la vaquera que llevas dentro con Mónica Vaquera (Episodio 76)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conectate-el-podcast/episodio/5559235-saca-la-vaquera-que-llevas-dentro-con-monica-vaquera-episodio-76) · 12 de julio de 2026 · 1 h 13 min
- [Constelar desde tus registros akáshicos con Thymos (Episodio 75)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conectate-el-podcast/episodio/5559236-constelar-desde-tus-registros-akashicos-con-thymos-episodio-75) · 29 de junio de 2026 · 1 h 05 min