# Reto 40 y + con la Nutrióloga Claudia Huerta y Mayra Ortega Piel Sana (Episodio 51)

Episodio de [Conéctate: El Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conectate-el-podcast), de Edith Arroyo "La Bombón" y Sandra Montoya.

- Publicado: 31 de agosto de 2025
- Duración: 1 h 06 min
- Temporada 2, episodio 51
- Audio: https://anchor.fm/s/f139997c/podcast/play/107593405/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-31%2F406604801-44100-2-d0594e298fc23.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conectate-el-podcast/episodio/5559260-reto-40-y-con-la-nutriologa-claudia-huerta-y-mayra-ortega-piel-sana-episodio-51

## Sobre este episodio

✨ La nutrición cambia después de los 40… ¡y nuestro cuerpo también! 💪🧡 Hoy charlamos con la Nutrióloga Claudia Huerta sobre su reto 40 y más, junto a Mayra Ortega, experta en piel sana 🌸. Hablemos de nutrición, piel y los cambios en la peri y menopausia 🌿👩‍🦳. #Nutrición40Más #Perimenopausia #MenopausiaSaludable #PielSana #ConéctatePodcast Créditos Edith Arroyo / Conductora y Productora https://www.instagram.com/edith_bombon/ https://www.facebook.com/EdithArroyoLaBombon/ Sandra Montoya / Conductora https://www.instagram.com/sandra.montoya.1/ https://www.facebook.com/sandra.montoya.17 Invitado de hoy: Nutrióloga Claudia Huerta y Mayra Ortega Piel Sana https://www.instagram.com/nutriologaclaudiahuerta/ https://www.facebook.com/NutreeClaudia https://www.instagram.com/mayraortega_pielsana/ https://www.facebook.com/MayraOrtegaPielSana Nuestra nueva casa: Luma Estudios https://www.instagram.com/lumaestudio.com.mx/ https://www.facebook.com/lumaestudio.com.mx

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