# E22- ¿Cómo sanar la relación con tu cuerpo desde el amor y no desde la exigencia?

Episodio de [Conecta con tu esencia divina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conecta-con-tu-esencia-divina), de Natalia Angel.

- Publicado: 1 de octubre de 2025
- Duración: 11 min
- Temporada 3, episodio 22
- Audio: https://anchor.fm/s/5987ec00/podcast/play/108721335/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-23%2F408024160-44100-2-2abb405cc1051.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conecta-con-tu-esencia-divina/episodio/14208141-e22-como-sanar-la-relacion-con-tu-cuerpo-desde-el-amor-y-no-desde-la-exigencia

## Sobre este episodio

Tu cuerpo no es un enemigo al que tienes que controlar, es un hogar que te sostiene. En este episodio hablaremos de cómo soltar la mirada crítica y la lucha constante, para abrir espacio a una relación más amorosa contigo misma. A través de reflexiones, historias y ejercicios prácticos, descubrirás cómo escuchar lo que tu cuerpo necesita y empezar a habitarlo con respeto, gratitud y ternura.

Anterior: [E21- El miedo a brillar: ¿qué pasa cuando temes a tu propia grandeza?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conecta-con-tu-esencia-divina/episodio/14208142-e21-el-miedo-a-brillar-que-pasa-cuando-temes-a-tu-propia-grandeza)
Siguiente: [E23-Tu relación con el dinero refleja tu relación con Dios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conecta-con-tu-esencia-divina/episodio/14208140-e23-tu-relacion-con-el-dinero-refleja-tu-relacion-con-dios)

## Últimos episodios de Conecta con tu esencia divina

- [E41- ¿Y si ya recibiste la señal que estabas pidiendo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conecta-con-tu-esencia-divina/episodio/146993041-e41-y-si-ya-recibiste-la-senal-que-estabas-pidiendo) · 28 de octubre de 2026 · 16 min
- [E40- ¿Estás manifestando o intentando controlar a Dios?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conecta-con-tu-esencia-divina/episodio/14208123-e40-estas-manifestando-o-intentando-controlar-a-dios) · 14 de octubre de 2026 · 14 min
- [E39- ¿Me tengo que ir de esta relación o quedarme y aprender a amarnos mejor?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conecta-con-tu-esencia-divina/episodio/14208124-e39-me-tengo-que-ir-de-esta-relacion-o-quedarme-y-aprender-a-amarnos-mejor) · 30 de septiembre de 2026 · 32 min
- [E38- Si estás esperando una respuesta de Dios, escucha esto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conecta-con-tu-esencia-divina/episodio/14208125-e38-si-estas-esperando-una-respuesta-de-dios-escucha-esto) · 9 de septiembre de 2026 · 23 min
- [E37- Miedo real vs. miedo imaginado (y por qué tu cerebro los confunde)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conecta-con-tu-esencia-divina/episodio/14208126-e37-miedo-real-vs-miedo-imaginado-y-por-que-tu-cerebro-los-confunde) · 2 de septiembre de 2026 · 12 min