# Lidera tu vida + Meditación

Episodio de [Conciencia y proceso interno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conciencia-y-proceso-interno), de Núria Casademont.

- Publicado: 28 de octubre de 2026
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 38
- Audio: https://anchor.fm/s/10ec40cfc/podcast/play/125662959/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-13%2F431791925-44100-2-23c6fdf645aa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conciencia-y-proceso-interno/episodio/146997951-lidera-tu-vida-meditacion

## Sobre este episodio

¿Sientes la prisa constante de la mente reactiva? En este episodio exploramos cómo cultivar la templanza para tomar decisiones con claridad, soltar la necesidad de justificarte y liderar tu vida desde una paz profunda. Incluye un ejercicio práctico y una meditación guiada de integración.-------Bienvenido/a. Soy Núria Casademont , Coach Transpersonal , Acompañante en Duelo Consciente y Creadora del Método Evolutivo Integrado (M.E.I).Este pódcast es un espacio de reflexión íntima donde lo simbólico se entiende como lenguaje de conciencia, no como predicción. Abordamos procesos internos reales —duelo, sombra y retorno a uno mismo— para comprender, regular y reordenar tu experiencia interna.Sin rituales ni promesas. Solo una voz adulta que acompaña preguntas honestas y movimientos que piden ser mirados.👉 Acompañamiento y sesiones aquí: https://biolink.info/NuriaCasademont 🤍 Apoyar el proyecto (tarjeta, Bizum, Paypal) 👉 https://tinyurl.com/apoyar-nuria 🎯 Únete al canal de YouTube como mecenas aquí: https://www.youtube.com/@NuriaCasademont73/join 🎧 Disponible: Apple Podcasts, Spotify, Amazon Music, iVoox y más plataformas: https://tinyurl.com/podlink-nuriacasademont 💜 Disponible en Podimo: https://tinyurl.com/nuriacasademont-podimo

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