# Episodios de Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta desde tu casa 189 episodios, del más reciente al más antiguo · página 4. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa - [Grupo de práctica Crecer Juntos, Capítulos 5 y 6: Diálogo y Comunicación coloquial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205984-grupo-de-practica-crecer-juntos-capitulos-5-y-6-dialogo-y-comunicacion-coloquial) · 22 de agosto de 2021 · 2 h 07 min · episodio 43: Ésta es la séptima sesión de práctica grupal basada en el libro de Nerea Mendizabal, Crecer Juntos: Comunicación No Violenta, Ejercicios para conectar con nuestros hijos… - [Grupo de práctica CNV Un lenguaje de vida, Capítulo 9: Conectar con nosotros mismos de manera compasiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205985-grupo-de-practica-cnv-un-lenguaje-de-vida-capitulo-9-conectar-con-nosotros-de) · 16 de agosto de 2021 · 2 h 11 min · episodio 42: Ésta es la novena sesión de práctica grupal basada en el libro de Marshall B. Rosenberg: Comunicación No Violenta, Un lenguaje de vida, 3ra edición. En esta sesión grabada en… - [Grupo de práctica Crecer Juntos, Capítulo 4: Escucha empática](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205986-grupo-de-practica-crecer-juntos-capitulo-4-escucha-empatica) · 8 de agosto de 2021 · 1 h 58 min · episodio 41: Ésta es la sexta sesión de práctica grupal basada en el libro de Nerea Mendizabal, Crecer Juntos: Comunicación No Violenta, Ejercicios para conectar con nuestros hijos (Capítulo… - [Grupo de práctica CNV Un lenguaje de vida, Capítulo 8: El poder de la empatía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205987-grupo-de-practica-cnv-un-lenguaje-de-vida-capitulo-8-el-poder-de-la-empatia) · 2 de agosto de 2021 · 1 h 59 min · episodio 40: Ésta es la octava sesión de práctica grupal basada en el libro de Marshall B. Rosenberg: Comunicación No Violenta, Un lenguaje de vida, 3ra edición. En esta sesión grabada en… - [Gestionar la reactividad: Entrevista con LaShelle Lowe-Chardé](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205988-gestionar-la-reactividad-entrevista-con-lashelle-lowe-charde) · 27 de julio de 2021 · 30 min · episodio 39: En este episodio entrevisto a LaShelle Lowe-Chardé, entrenadora certificada por CNVC, sobre cómo gestionar nuestra reactividad, la 6ta aptitud relacional de su modelo de Diálogo… - [Grupo de práctica Crecer Juntos, Capítulo 3 (tercera y última parte): Los cuatro elementos de CNV](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205989-grupo-de-practica-crecer-juntos-capitulo-3-tercera-y-ultima-parte-los-cuatro-de) · 26 de julio de 2021 · 2 h 00 min · episodio 38: Ésta es la quinta sesión de práctica grupal basada en el libro de Nerea Mendizabal, Crecer Juntos: Comunicación No Violenta, Ejercicios para conectar con nuestros hijos (Capítulo… - [Grupo de práctica CNV Un lenguaje de vida, Capítulo 7: La recepción empática](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205990-grupo-de-practica-cnv-un-lenguaje-de-vida-capitulo-7-la-recepcion-empatica) · 19 de julio de 2021 · 1 h 58 min · episodio 37: Ésta es la séptima sesión de práctica grupal basada en el libro de Marshall B. Rosenberg: Comunicación No Violenta, Un lenguaje de vida, 3ra edición. En esta sesión grabada en… - [Grupo de práctica Crecer Juntos, Capítulo 3 (segunda parte): Los cuatro elementos de CNV](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205991-grupo-de-practica-crecer-juntos-capitulo-3-segunda-parte-los-cuatro-elementos-de) · 11 de julio de 2021 · 2 h 12 min · episodio 36: Ésta es la cuarta sesión de práctica grupal basada en el libro de Nerea Mendizabal, Crecer Juntos: Comunicación No Violenta, Ejercicios para conectar con nuestros hijos (Capítulo… - [Grupo de práctica CNV Un lenguaje de vida, Capítulo 6: Pedir aquello que enriquecería la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205992-grupo-de-practica-cnv-un-lenguaje-de-vida-capitulo-6-pedir-aquello-que-la-vida) · 8 de julio de 2021 · 2 h 11 min · episodio 35: Ésta es la sexta sesión de práctica grupal basada en el libro de Marshall B. Rosenberg: Comunicación No Violenta, Un lenguaje de vida, 3ra edición. En esta sesión grabada en vivo… - [Grupo de práctica Crecer Juntos, Capítulo 3 (primera parte): Los cuatro elementos de CNV](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205993-grupo-de-practica-crecer-juntos-capitulo-3-primera-parte-los-cuatro-elementos-de) · 28 de junio de 2021 · 2 h 02 min · episodio 34: Ésta es la tercera sesión de práctica grupal basada en el libro de Nerea Mendizabal, Crecer Juntos: Comunicación No Violenta, Ejercicios para conectar con nuestros hijos (Capítulo… - [Grupo de práctica CNV Un lenguaje de vida, Capítulo 5: Asumir la responsabilidad de nuestros sentimientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205994-grupo-de-practica-cnv-un-lenguaje-de-vida-capitulo-5-asumir-la-responsabilidad) · 21 de junio de 2021 · 2 h 06 min · episodio 33: Ésta es la quinta sesión de práctica grupal basada en el libro de Marshall B. Rosenberg: Comunicación No Violenta, Un lenguaje de vida, 3ra edición. En esta sesión grabada en… - [Grupo de práctica Crecer Juntos, Capítulo 2: Proceso de expresión honesta y escucha empática](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205995-grupo-de-practica-crecer-juntos-capitulo-2-proceso-de-expresion-honesta-y) · 14 de junio de 2021 · 2 h 05 min · episodio 32: Ésta es la segunda sesión de práctica grupal basada en el libro de Nerea Mendizabal, Crecer Juntos: Comunicación No Violenta, Ejercicios para conectar con nuestros hijos (Capítulo… - [Grupo de práctica CNV Un lenguaje de vida, Capítulo 4: Identificar y expresar los sentimientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205996-grupo-de-practica-cnv-un-lenguaje-de-vida-capitulo-4-identificar-y-expresar-los) · 7 de junio de 2021 · 2 h 06 min · episodio 31: Ésta es la cuarta sesión de práctica grupal basada en el libro de Marshall B. Rosenberg: Comunicación No Violenta, Un lenguaje de vida, 3ra edición. En esta sesión grabada en… - [Grupo de práctica Crecer Juntos, Capítulo 1: Las bases fundamentales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205997-grupo-de-practica-crecer-juntos-capitulo-1-las-bases-fundamentales) · 31 de mayo de 2021 · 2 h 05 min · episodio 30: Ésta es la primera sesión de práctica grupal basada en el libro de Nerea Mendizabal, Crecer Juntos: Comunicación No Violenta, Ejercicios para conectar con nuestros hijos. Es una… - [Reconocer la reactividad: Entrevista con LaShelle Lowe-Chardé](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205998-reconocer-la-reactividad-entrevista-con-lashelle-lowe-charde) · 24 de mayo de 2021 · 16 min · episodio 29: En este episodio entrevisto a LaShelle Lowe-Chardé, entrenadora certificada por CNVC, sobre cómo reconocer nuestra reactividad, la 5ta aptitud relacional de su modelo de Diálogo… - [Grupo de práctica CNV Un lenguaje de vida, Capítulo 3: Observar sin evaluar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205999-grupo-de-practica-cnv-un-lenguaje-de-vida-capitulo-3-observar-sin-evaluar) · 18 de mayo de 2021 · 1 h 54 min · episodio 28: Ésta es la tercera sesión de práctica grupal basada en el libro de Marshall B. Rosenberg: Comunicación No Violenta, Un lenguaje de vida, 3ra edición. En esta sesión grabada en… - [La auto-empatía: Entrevista con LaShelle Lowe-Chardé](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206000-la-auto-empatia-entrevista-con-lashelle-lowe-charde) · 13 de mayo de 2021 · 17 min · episodio 27: En este episodio entrevisto a LaShelle Lowe-Chardé, entrenadora certificada por CNVC, sobre la práctica de la auto-empatía. Descubrimos por qué LaShelle considera que nuestro… - [Grupo de práctica CNV Un lenguaje de vida, Capítulo 2: Comunicación que bloquea la compasión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206001-grupo-de-practica-cnv-un-lenguaje-de-vida-capitulo-2-comunicacion-que-bloquea-la) · 10 de mayo de 2021 · 1 h 54 min · episodio 26: Ésta es la segunda sesión de práctica grupal basada en el libro de Marshall B. Rosenberg: Comunicación No Violenta, Un lenguaje de vida, 3ra edición. En esta sesión grabada en… - [Grupo de práctica CNV Un lenguaje de vida, Capítulo 1: Dar desde el corazón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206002-grupo-de-practica-cnv-un-lenguaje-de-vida-capitulo-1-dar-desde-el-corazon) · 26 de abril de 2021 · 2 h 00 min · episodio 25: Ésta es la primera sesión de práctica grupal basada en el libro de Marshall B. Rosenberg: Comunicación No Violenta, Un lenguaje de vida, 3ra edición. Es una sesión grabada en… - [Taller en vivo del Festival Viviendo CNV marzo 2021: Cómo dar apoyo emocional a un ser querido que está sufriendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206003-taller-en-vivo-del-festival-viviendo-cnv-marzo-2021-como-dar-apoyo-emocional-a) · 5 de abril de 2021 · 1 h 57 min · episodio 24: Ésta es una grabación del taller en vivo que di en el Festival Viviendo CNV en marzo 2021. Incluye meditaciones guiadas y ejercicios para ayudarnos a reconectar con nuestro… - [La expresión honesta: Entrevista con LaShelle Lowe-Chardé](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206004-la-expresion-honesta-entrevista-con-lashelle-lowe-charde) · 24 de marzo de 2021 · 14 min · episodio 23: En este episodio entrevisto a LaShelle Lowe-Chardé acerca de la temática del tercer taller de su nueva serie mensual: La expresión honesta. En el episodio LaShelle nos cuenta cómo… - [Práctica de elección consciente guiada, sin ejemplos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206005-practica-de-eleccion-consciente-guiada-sin-ejemplos) · 6 de marzo de 2021 · 20 min · episodio 22: Este episodio tiene la intención de servirte de guía cuando quieras transformar "obligaciones" en tu vida en elecciones conscientes y tener más claridad sobre cómo hacerlo, o… - [Taller en vivo del Festival Viviendo CNV agosto 2020: Paso 1, o cómo desarmar tus pensamientos para transformar tu experiencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206006-taller-en-vivo-del-festival-viviendo-cnv-agosto-2020-paso-1-o-como-desarmar-tus) · 22 de febrero de 2021 · 2 h 12 min · episodio 21: Ésta es una grabación del taller en vivo que di en el Festival Viviendo CNV en agosto 2020. Incluye una meditación guiada (5 sentidos), un ejercicio grupal y una práctica con… - [La escucha empática: Entrevista con LaShelle Lowe-Chardé](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206007-la-escucha-empatica-entrevista-con-lashelle-lowe-charde) · 15 de febrero de 2021 · 15 min · episodio 20: En este episodio entrevisto a LaShelle Lowe-Chardé, Formadora Certificada por CNVC, acerca de la temática del segundo taller de su nueva serie mensual: La escucha empática. En el… - [Práctica de elección consciente guiada, comentada e ilustrada con un ejemplo en vivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206008-practica-de-eleccion-consciente-guiada-comentada-e-ilustrada-con-un-ejemplo-en) · 9 de febrero de 2021 · 37 min · episodio 19: En este episodio te guío por la práctica de la elección consciente: o cómo transformar las "obligaciones" en tu vida en elecciones conscientes, aplicando CNV. Te iré comentando… - [La práctica de la valoración: Entrevista con LaShelle Lowe-Chardé](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206009-la-practica-de-la-valoracion-entrevista-con-lashelle-lowe-charde) · 24 de enero de 2021 · 18 min · episodio 18: En este episodio entrevisto a LaShelle Lowe-Chardé acerca de la temática del primer taller de su nueva serie mensual: La valoración. En el episodio LaShelle nos cuenta 3 regalos… - [Entrevista con LaShelle Lowe-Chardé](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206010-entrevista-con-lashelle-lowe-charde) · 16 de enero de 2021 · 11 min · episodio 17: En este episodio entrevisto a LaShelle Lowe-Chardé, psicóloga, terapeuta y entrenadora certificada por CNVC, creadora del método de Diálogo Consciente y Compasivo, que ella… - [Cómo recibir un consejo no solicitado en CNV](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206011-como-recibir-un-consejo-no-solicitado-en-cnv) · 12 de enero de 2021 · 14 min · episodio 16: En este episodio toco el tema de recibir un consejo no solicitado con CNV, por qué puede ser una experiencia desagradable recibir un consejo no deseado, y cómo manejarlo con… - [Dar consejos cuando practicamos la CNV](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206012-dar-consejos-cuando-practicamos-la-cnv) · 8 de enero de 2021 · 9 min · episodio 15: En este episodio te comento por qué en Comunicación NoViolenta se recomienda no dar consejos... y qué hacer cuando surgen esas ganas de ofrecer un consejo a otra persona. ¡Que lo… - [Cómo identificar y transformar los "falsos sentimientos", y ¡para qué!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206013-como-identificar-y-transformar-los-falsos-sentimientos-y-para-que) · 29 de diciembre de 2020 · 9 min · episodio 14: En este episodio te explico cómo darte cuenta cuando estás expresando "pseudo-" o "falsos" sentimientos, y cómo transformarlos a "verdaderos" sentimientos que reflejan tu… - [Empatizar antes de Educar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206014-empatizar-antes-de-educar) · 21 de diciembre de 2020 · 15 min · episodio 13: En este episodio explico la recomendación de Marshall Rosenberg de "empatizar antes de educar", qué significa, por qué se recomienda - explicación con un toque de neurociencias -… - [Todo es un por favor o un gracias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206015-todo-es-un-por-favor-o-un-gracias) · 14 de diciembre de 2020 · 6 min · episodio 12: En este episodio te explico el concepto de Marshall Rosenberg acerca de que todo lo que las personas hacen o dicen es un "por favor" o un "gracias", y cómo aplicarlo en tu vida… - [Los animales de la CNV](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206016-los-animales-de-la-cnv) · 9 de diciembre de 2020 · 10 min · episodio 11: En este episodio te cuento por qué el chacal y la jirafa simbolizan nuestra comunicación violenta y noviolenta... y también qué representa la tortuga en la enseñanza de la CNV en… - [Cómo y para qué identificar nuestros pensamientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206017-como-y-para-que-identificar-nuestros-pensamientos) · 29 de noviembre de 2020 · 19 min · episodio 10: En este episodio, entro con más detalle al Paso 1, y a lo que llamo el paso previo al Paso 1: antes de formular nuestra "observación", darnos espacio para "liberar nuestros… - [No vayas a la ferretería a comprar leche](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206018-no-vayas-a-la-ferreteria-a-comprar-leche) · 23 de noviembre de 2020 · 9 min · episodio 9: En este episodio uso una parábola relatada en el libro de Mary Mackenzie, formadora certificada en CNV, "Peaceful Living: Daily Meditations for Living with Love, Healing and… - [Cómo escuchar el "sí" detrás del "no" - o cómo recibir un "no" en CNV](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206019-como-escuchar-el-si-detras-del-no-o-como-recibir-un-no-en-cnv) · 16 de noviembre de 2020 · 12 min · episodio 8: En este episodio te comento cómo recibir un "no" en CNV, encontrando el "sí" detrás del "no". También te invito a observar y explorar tus reacciones cuando recibes un "no" y te… - [Cómo los pasos de la CNV nos empoderan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206020-como-los-pasos-de-la-cnv-nos-empoderan) · 10 de noviembre de 2020 · 19 min · episodio 7: En este episodio te comento de qué manera cada paso de la CNV, incluyendo el Paso 0, nos empodera y nos permite entrar en conexión con nuestro corazón y nuestra compasión natural… - [Práctica de auto-empatía guiada (sin ejemplo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206021-practica-de-auto-empatia-guiada-sin-ejemplo) · 3 de noviembre de 2020 · 31 min · episodio 2: Te recomiendo usar este episodio como guía cuando quieras darte autoempatía y tener más claridad sobre cómo hacerlo, o sentirte acompañad@ en el proceso. Mi recomendación es que… - [Presentación de Vi y de este podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206022-presentacion-de-vi-y-de-este-podcast) · 31 de agosto de 2020 · 4 min: En este audio me presento (Vi) y te cuento las intenciones y los formatos de episodios del podcast "Practica CNV desde tu casa con Vi". Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodios.md?pagina=3