# Cómo los pasos de la CNV nos empoderan

Episodio de [Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta desde tu casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa), de Vi de Concepto Jirafa.

- Publicado: 10 de noviembre de 2020
- Duración: 19 min
- Temporada 2, episodio 7
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/2if3v8/Como_los_pasos_nos_empoderanbhapi.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206020-como-los-pasos-de-la-cnv-nos-empoderan

## Sobre este episodio

En este episodio te comento de qué manera cada paso de la CNV, incluyendo el Paso 0, nos empodera y nos permite entrar en conexión con nuestro corazón y nuestra compasión natural. Una manera sencilla y eficaz de reconectar con el por qué de cada paso.

Anterior: [Práctica de auto-empatía guiada (sin ejemplo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206021-practica-de-auto-empatia-guiada-sin-ejemplo)
Siguiente: [Cómo escuchar el "sí" detrás del "no" - o cómo recibir un "no" en CNV](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206019-como-escuchar-el-si-detras-del-no-o-como-recibir-un-no-en-cnv)

## Últimos episodios de Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta desde tu casa

- [JOYA DE CONEXIÓN DCC: Tres prácticas para disolver tus inseguridades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205834-joya-de-conexion-dcc-tres-practicas-para-disolver-tus-inseguridades) · 14 de octubre de 2026 · 13 min
- [JOYA DE CONEXIÓN DCC: Crea una escucha desde la libertad consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205835-joya-de-conexion-dcc-crea-una-escucha-desde-la-libertad-consciente) · 30 de septiembre de 2026 · 7 min
- [JOYA DE CONEXIÓN DCC: Ofrece empatía sin agotarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205836-joya-de-conexion-dcc-ofrece-empatia-sin-agotarte) · 14 de septiembre de 2026 · 13 min
- [JOYA DE CONEXIÓN DCC: Gratitud o pedir más en tu vínculo íntimo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205837-joya-de-conexion-dcc-gratitud-o-pedir-mas-en-tu-vinculo-intimo) · 1 de septiembre de 2026 · 9 min
- [JOYA DE CONEXIÓN DCC: Tres claves para acceder a la capacidad de pedir una pausa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6205838-joya-de-conexion-dcc-tres-claves-para-acceder-a-la-capacidad-de-pedir-una-pausa) · 15 de agosto de 2026 · 9 min
