# Práctica de elección consciente guiada, comentada e ilustrada con un ejemplo en vivo

Episodio de [Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta desde tu casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa), de Vi de Concepto Jirafa.

- Publicado: 9 de febrero de 2021
- Duración: 37 min
- Temporada 3, episodio 19
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/q353nc/Elecci_n_consciente_practica_guiada9ohly.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/concepto-jirafa-practica-la-comunicacion-noviolenta-desde-tu-casa/episodio/6206008-practica-de-eleccion-consciente-guiada-comentada-e-ilustrada-con-un-ejemplo-en

## Sobre este episodio

En este episodio te guío por la práctica de la elección consciente: o cómo transformar las "obligaciones" en tu vida en elecciones conscientes, aplicando CNV. Te iré comentando sobre cada paso e ilustrándolos con un ejemplo mío en vivo. Te recomiendo escuchar este episodio en su totalidad una vez, y luego usar la versión corta de la práctica guiada sin comentarios ni ejemplos (episodio a ser publicado próximamente) para guiarte en otras ocasiones en las cuales quieras aplicar esta práctica.

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