# Suavizar, calmar y permitir

Episodio de [Con Plena Conciencia - Comunidad de Práctica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica), de ConPlenaConciencia.

- Publicado: 22 de octubre de 2021
- Duración: 30 min
- Audio: https://www.ivoox.com/suavizar-calmar-permitir_mf_77180030_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/6042109-suavizar-calmar-y-permitir

## Sobre este episodio

Esta meditación la realizó Àngels Ponce el 21 de octubre de 2021 dentro del marco Comunidad de Práctica que semanalmente se realiza desde Con Plena Conciencia de forma gratuita

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