# Práctica de Metta

Episodio de [Con Plena Conciencia - Comunidad de Práctica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica), de ConPlenaConciencia.

- Publicado: 3 de diciembre de 2021
- Duración: 29 min
- Audio: https://www.ivoox.com/practica-metta_mf_79130990_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/6042103-practica-de-metta

## Sobre este episodio

Esta meditación la realizó Carles Ruiz-Feltrer el 2 de diciembre de 2021 dentro del marco Comunidad de Práctica que semanalmente se realiza desde Con Plena Conciencia de forma gratuita

Anterior: [Cultivar la conciencia de la aceptación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/6042104-cultivar-la-conciencia-de-la-aceptacion)
Siguiente: [Meditación en el cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/6042102-meditacion-en-el-cuerpo)

## Últimos episodios de Con Plena Conciencia - Comunidad de Práctica

- [Meditación: una taza de café con Isabel Llorca el 8 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/11866562-meditacion-una-taza-de-cafe-con-isabel-llorca-el-8-de-octubre-de-2026) · 18 de octubre de 2026 · 26 min
- [Meditación: El diálogo interno con Roger Álvarez el 15 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/11866563-meditacion-el-dialogo-interno-con-roger-alvarez-el-15-de-octubre-de-2026) · 18 de octubre de 2026 · 29 min
- [Meditación: Atención a los sentidos con Ma Teresa Palomas el 1 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/6041888-meditacion-atencion-a-los-sentidos-con-ma-teresa-palomas-el-1-de-octubre-de-2026) · 2 de octubre de 2026 · 26 min
- [Meditación: Cómo nos puede ayudar la meditación en los días oscuros con Miquel Riutoro el 24 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/6041889-meditacion-como-nos-puede-ayudar-la-meditacion-en-los-dias-oscuros-con-miquel-el) · 2 de octubre de 2026 · 23 min
- [Meditación: Sentado/a en mi corazón con Marisa Sánchez el 17 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/6041890-meditacion-sentado-a-en-mi-corazon-con-marisa-sanchez-el-17-de-septiembre-de) · 18 de septiembre de 2026 · 26 min
