# Respiración consciente y compasiva con César Forcadell el 12 de febrero de 2026

Episodio de [Con Plena Conciencia - Comunidad de Práctica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica), de ConPlenaConciencia.

- Publicado: 27 de febrero de 2026
- Duración: 26 min
- Temporada 8, episodio 6
- Audio: https://www.ivoox.com/respiracion-consciente-compasiva-cesar-forcadell-el_mf_169219211_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/6041913-respiracion-consciente-y-compasiva-con-cesar-forcadell-el-12-de-febrero-de-2026

## Sobre este episodio

Meditación de autocuidado para situaciones de gran malestar con Mar Cano el 22 de enero de 2026. Meditación realizada dentro del marco de la Comunidad de Práctica semanal de CPC.

Anterior: [Meditación en el refugio de la respiración con Roger Álvarezel 5 de febrero de 2026.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/6041914-meditacion-en-el-refugio-de-la-respiracion-con-roger-alvarezel-5-de-febrero-de)
Siguiente: [Estando con nuestro ser con Isabel Llorca el 19 de febrero de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/6041912-estando-con-nuestro-ser-con-isabel-llorca-el-19-de-febrero-de-2026)

## Últimos episodios de Con Plena Conciencia - Comunidad de Práctica

- [Meditación: Cultivar el corazón con Marilyn Velasquez el 22 de octubre de 2026,](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/146998123-meditacion-cultivar-el-corazon-con-marilyn-velasquez-el-22-de-octubre-de-2026) · 28 de octubre de 2026 · 22 min
- [Meditación: una taza de café con Isabel Llorca el 8 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/11866562-meditacion-una-taza-de-cafe-con-isabel-llorca-el-8-de-octubre-de-2026) · 18 de octubre de 2026 · 26 min
- [Meditación: El diálogo interno con Roger Álvarez el 15 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/11866563-meditacion-el-dialogo-interno-con-roger-alvarez-el-15-de-octubre-de-2026) · 18 de octubre de 2026 · 29 min
- [Meditación: Atención a los sentidos con Ma Teresa Palomas el 1 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/6041888-meditacion-atencion-a-los-sentidos-con-ma-teresa-palomas-el-1-de-octubre-de-2026) · 2 de octubre de 2026 · 26 min
- [Meditación: Cómo nos puede ayudar la meditación en los días oscuros con Miquel Riutoro el 24 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-plena-conciencia-comunidad-de-practica/episodio/6041889-meditacion-como-nos-puede-ayudar-la-meditacion-en-los-dias-oscuros-con-miquel-el) · 2 de octubre de 2026 · 23 min