# ¿Por qué cuesta tanto salir de una relación tóxica? \| Loretta Valle

Episodio de [Con Madres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-madres).

- Publicado: 26 de junio de 2026
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f19f2724/podcast/play/121913656/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-24%2F426722144-44100-2-3fc2c86177b91.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-madres/episodio/10642895-por-que-cuesta-tanto-salir-de-una-relacion-toxica-loretta-valle

## Sobre este episodio

En este episodio de Con Madres Podcast, recibimos a Loreta Valle para hablar de un tema profundo y necesario: las relaciones de riesgo, la dependencia emocional y lo difícil que puede ser salir de un vínculo que nos lastima.Loreta comparte desde su experiencia y desde su libro cómo identificar las señales de una relación dañina, por qué muchas veces confundimos amor con conflicto, y qué pasa cuando el cuerpo y la mente se acostumbran a vivir entre ansiedad, reconciliación y dolor.También hablamos sobre el ciclo de violencia, la culpa, la esperanza de que la otra persona cambie y esa frase tan importante: “No nos quedamos por tontas”. Una conversación honesta, sensible y llena de herramientas para entender, acompañar y empezar a sanar.Si alguna vez has sentido que “no es la taza”, sino todo lo que hay detrás, este episodio es para ti.No olvides suscribirte, dejar tu comentario y compartir este episodio con alguien que necesite escucharlo.

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