# S2 E7 Activación de los 5 elementos (meditación)

Episodio de [Con los pies en la Tierra con Lucre Ricchezza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-los-pies-en-la-tierra-con-lucre-ricchezza), de Yoga con los pies en la Tierra.

- Publicado: 4 de junio de 2024
- Duración: 10 min
- Temporada 2, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/39dbcb24/podcast/play/87612434/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-5-4%2F96b24676-03c6-0821-5a6a-8657bb8177ca.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-los-pies-en-la-tierra-con-lucre-ricchezza/episodio/8818623-s2-e7-activacion-de-los-5-elementos-meditacion

## Sobre este episodio

Esta es una visualización que suelo hacer al inicio de mis clases y me encanta. Lo que más me gusta es que me centra y me ayuda a tomar dimensión de la complejidad que somos. Somos la Naturaleza manifestándose, el milagro de la vida ocurriendo momento a momento. Y esta meditación, que podés hacer todos los días, es una bella manera de reconocernos parte del todo. Ojalá que la disfrutes y te pido que no dudes en contame qué te pareció. Mucho amor, Lucre

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