# S4 E4 ¿Quién dirige tu atención?

Episodio de [Con los pies en la Tierra con Lucre Ricchezza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-los-pies-en-la-tierra-con-lucre-ricchezza), de Yoga con los pies en la Tierra.

- Publicado: 3 de agosto de 2026
- Duración: 23 min
- Temporada 4, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/39dbcb24/podcast/play/123493665/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-29%2Fa56059c3-2ba1-3032-163e-757219c96b13.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-los-pies-en-la-tierra-con-lucre-ricchezza/episodio/8818610-s4-e4-quien-dirige-tu-atencion

## Sobre este episodio

¿Quién dirige tu atención? En este episodio reflexionamos sobre la naturaleza de la mente, el papel de la conciencia y el verdadero propósito de la meditación. Una invitación a descubrir que la libertad interior no consiste en dejar de pensar, sino en aprender a elegir desde dónde vivimos nuestros pensamientos.Que lo disfrutes y que sume a tu vida. Mucho amor, Lucre

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