# Y, si yo no me cuido, ¿quién me cuida?

Episodio de [Con las Pilas Puestas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-las-pilas-puestas), de URosarioRadio.

- Publicado: 6 de mayo de 2021
- Duración: 20 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44663484/podcast_no_5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-las-pilas-puestas/episodio/1166616-y-si-yo-no-me-cuido-quien-me-cuida

## Sobre este episodio

En este programa tendremos las pilas puestas en, lo que representa la importancia del autocuidado emocional visto desde la perspectiva de los estudiantes universitarios, profundizaremos sobre lo que se ha planteado frente al tema y les compartiremos algunas estrategias que les permitirán implementar acciones que nos permitan atender cada una de las emociones que se experimentan en la cotidianidad. Este podcast les permitirá pensarse desde su sentir, cuidar su emoción y reflexionar acerca de la relevancia de interiorizar y aplicar el tema en sus vidas. Conduce Karen Tautiva, Ana Karina Sierra, Rocío Prieto y Viviana Velásquez.

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