# Sindrome Del Impostor

Episodio de [Con las Pilas Puestas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-las-pilas-puestas), de URosarioRadio.

- Publicado: 24 de abril de 2025
- Duración: 37 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65670222/podcast_46_sindrome_del_impostor.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-las-pilas-puestas/episodio/1166576-sindrome-del-impostor

## Sobre este episodio

En este episodio de Con las Pilas Puestas, exploramos el Síndrome del Impostor, un fenómeno psicológico que hace que muchas personas, especialmente mujeres, duden de sus logros y vivan con el temor de ser descubiertas como un “fraude”. A través de una conversación cercana, abordamos qué es este síndrome, cómo se manifiesta, y lo diferenciamos del pesimismo defensivo, un tipo de duda que puede ayudarnos a prepararnos mejor. También compartimos estrategias prácticas para enfrentar estos pensamientos, promover una autoevaluación más justa y cultivar una relación más saludable con nuestros logros y capacidades. Un episodio para reconocernos, validarnos y avanzar con más confianza. Música : https://pixabay.com/es/music/jazz-suave-forget-your-troubles-258052/

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