# Con ganas de + ayuda: me presento voluntario

Episodio de [Con Ganas de +](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-ganas-de), de CaixaBank.

- Publicado: 3 de junio de 2026
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://www.ivoox.com/con-ganas-ayuda-me-presento-voluntario_mf_174909421_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-ganas-de/episodio/7342062-con-ganas-de-ayuda-me-presento-voluntario

## Sobre este episodio

A partir de cierta edad, muchas personas descubren que disponen de algo muy valioso: tiempo, experiencia y ganas de aportar. En este episodio de Con ganas de + hablamos de voluntariado y de cómo ayudar a los demás también mejora nuestro bienestar personal. Marta Fernández conversa con Jordi Pasto sobre la importancia del compromiso social en la madurez, el valor de sentirse útil y el impacto positivo que el voluntariado tiene en la autoestima, la conexión con los demás y la calidad de vida. Un episodio para inspirar y demostrar que siempre estamos a tiempo de sumar.

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