# ¿Y si tus respiraciones estuvieran contadas? \| Con Curiosidad Ep.6

Episodio de [Con Curiosidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-curiosidad).

- Publicado: 25 de mayo de 2026
- Duración: 25 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/110ba5b9c/podcast/play/120518020/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-25%2F424856878-44100-2-891d6a4f0764f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-curiosidad/episodio/6924017-y-si-tus-respiraciones-estuvieran-contadas-con-curiosidad-ep-6

## Sobre este episodio

Si te dijeran que tienes un número finito de respiraciones, ¿respirarías distinto? Gabi abre la conversación con una idea que se le quedó clavada hace tiempo: que nacemos con un cupo limitado de respiraciones, y que cuando se acaba, se acaba. A partir de ahí hablamos de por qué los bomberos aprenden la respiración cuadrada antes de entrar en un incendio, de cómo Iván pasó de respirar por la boca a respirar por la nariz y empezó a notar que rendía distinto en calistenia y en el pádel, de la diferencia entre simpático y parasimpático, de tres palabras que le redujeron el dolor a la mitad en un baño de hielo Wim Hof, y de la mañana en la que Gabi intentó regalarles 20 segundos de calma a sus compañeros camareros y se dio cuenta de algo incómodo sobre todos nosotros. ¿Cuándo fue la última vez que respiraste de verdad? 💡 No dejes que se apague la curiosidad → concuriosidad.es

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