# Programa Puentes de la Conciencia-Dr. Mauricio López-Criar sin Culpa

Episodio de [CON-CIENCIA RADIO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-ciencia-radio), de Admin Conciencia Radio.

- Publicado: 3 de marzo de 2026
- Duración: 1 h 00 min
- Temporada 4, episodio 19
- Audio: https://content.rss.com/episodes/241528/2598557/concienciaradio/2026_03_03_23_05_33_37f8482e-e77e-4065-b3d6-72f35d4c3dd3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-ciencia-radio/episodio/5220087-programa-puentes-de-la-conciencia-dr-mauricio-lopez-criar-sin-culpa

## Sobre este episodio

Criar hijos siendo un adulto con TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad) puede sentirse abrumador, pero es totalmente posible hacerlo sin culpa, enfocándose en la autocompasión, la estructura y el apoyo adecuado . La clave radica en aceptar que no se necesita ser un padre perfecto, sino funcional y presente.

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