# Pensar bonito también se entrena, con Vilma Montoliu

Episodio de [Con B de Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-b-de-salud), de Mariví Chacón Bujalance.

- Publicado: 30 de noviembre de 2025
- Duración: 31 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68809698/vilma_ok_para_publicar_147.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-b-de-salud/episodio/2232179-pensar-bonito-tambien-se-entrena-con-vilma-montoliu

## Sobre este episodio

¿Y si la creatividad fuera la llave que te devuelve a ti? En el nuevo episodio de Con B de Salud, charlo con Vilma Montoliu sobre cómo entrenar la mente para pensar mejor, sentir mejor… y vivir mejor. Hablamos de creatividad real , no la de “ser artista”, sino la de cada día, de cómo salir del piloto automático, de escucharnos sin miedo y de recuperar esa parte nuestra que a veces olvidamos por el ritmo, el cansancio o las exigencias. Si últimamente sientes que vas en modo “apagar fuegos”, este episodio te va a sentar como un abrazo. Con el patrocinio de Alemany , cinco generaciones elaborando miel y turrón artesanal Y recuerda: 5% de descuento en Be Levels con el código conbdesalud @vilma.montoliu @conbdesalud @marivichacon @alemany1879 @belevels

Anterior: [No hay nada malo en ti, con Marta Segrelles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-b-de-salud/episodio/2232180-no-hay-nada-malo-en-ti-con-marta-segrelles)
Siguiente: [Decir no también es cuidarte, con Diana Alí Ocaña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-b-de-salud/episodio/2232178-decir-no-tambien-es-cuidarte-con-diana-ali-ocana)

## Últimos episodios de Con B de Salud

- [Cecilia Martín: ¿por qué nos cuesta tanto amar hoy?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-b-de-salud/episodio/22985491-cecilia-martin-por-que-nos-cuesta-tanto-amar-hoy) · 18 de octubre de 2026 · 32 min
- [Dra. Maite Fernández: ¿por qué seguimos sin hablar de nuestra salud íntima?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-b-de-salud/episodio/2232159-dra-maite-fernandez-por-que-seguimos-sin-hablar-de-nuestra-salud-intima) · 5 de septiembre de 2026 · 30 min
- [Manuel Casals, la felicidad se construye](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-b-de-salud/episodio/2232160-manuel-casals-la-felicidad-se-construye) · 23 de agosto de 2026 · 33 min
- [Pat Pinedo ¿y si no es normal sentirte mal?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-b-de-salud/episodio/2232161-pat-pinedo-y-si-no-es-normal-sentirte-mal) · 7 de agosto de 2026 · 23 min
- [Dra. Radharani Jiménez y Patricia Ramírez: suplementar también es saber elegir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-b-de-salud/episodio/2232162-dra-radharani-jimenez-y-patricia-ramirez-suplementar-tambien-es-saber-elegir) · 31 de julio de 2026 · 31 min
