# CAC T9, E04 - La disponibilidad emocional como base de las relaciones nutritivas

Episodio de [¡Con amor, carajo!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-amor-carajo), de Lorena Aguirre.

- Publicado: 7 de marzo de 2025
- Duración: 28 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/64371730f833920011ace712/e/67ca266a77bd291124aa9b07/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-amor-carajo/episodio/838410-cac-t9-e04-la-disponibilidad-emocional-como-base-de-las-relaciones-nutritivas

## Sobre este episodio

Esta semana en “El arte de ayudar” ( www.institutoee.com/elartedeayudar ), la serie especial de podcasts que estamos haciendo, te hablé sobre la diferencia entre la ayuda que nos enseñan que debemos dar dependiendo de nuestro sexo. Y lo hice con el timing perfecto en la cabeza porque mañana es el día internacional de la mujer, y aunque el tema de hoy no es particular de las mujeres, generalizando mucho sí es algo que se nos enseña que tenemos que desarrollar mucho más que los hombres: Se trata de la disponibilidad afectiva, qué es, cómo desarrollarla correctamente y qué precauciones tener cuando somos ayudadores y cuidadores natos. Te recuerdo que hicimos un quiz para que descubras qué tipo de ayudador eres. Puedes ir a www.institutoee.com/test para hacerlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [\[El arte de ayudar\] Episodio 4: ¿Cómo ayudan los hombres y cómo ayudan las mujeres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-amor-carajo/episodio/838411-el-arte-de-ayudar-episodio-4-como-ayudan-los-hombres-y-como-ayudan-las-mujeres)
Siguiente: [CAC T9, E05 - 5 experiencias de ayuda y acompañamiento emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-amor-carajo/episodio/838409-cac-t9-e05-5-experiencias-de-ayuda-y-acompanamiento-emocional)

## Últimos episodios de ¡Con amor, carajo!

- [CAC Cliché - 12: "Let them" no es para ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-amor-carajo/episodio/838380-cac-cliche-12-let-them-no-es-para-ti) · 26 de septiembre de 2026 · 28 min
- [CAC Cliché - 11: La dictadura del "propósito"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-amor-carajo/episodio/838381-cac-cliche-11-la-dictadura-del-proposito) · 18 de septiembre de 2026 · 28 min
- [CAC Cliché - 10: Sangre o antigüedad: las razones más caras para quedarse en una relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-amor-carajo/episodio/838382-cac-cliche-10-sangre-o-antiguedad-las-razones-mas-caras-para-quedarse-en-una) · 11 de septiembre de 2026 · 24 min
- [CAC Cliché - 09: Resiliente no es sinónimo de inquebrantable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-amor-carajo/episodio/838383-cac-cliche-09-resiliente-no-es-sinonimo-de-inquebrantable) · 4 de septiembre de 2026 · 30 min
- [CAC Cliché - 08: La alegría también da miedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-amor-carajo/episodio/838384-cac-cliche-08-la-alegria-tambien-da-miedo) · 28 de agosto de 2026 · 36 min