# Ansiedad, quiero escucharte \| ⁨Fabi Cuevas \| EP 18

Episodio de [Con Alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-alma-7491935), de Alma Consciente.

- Publicado: 6 de septiembre de 2026
- Duración: 1 h 11 min
- Episodio 18
- Audio: https://anchor.fm/s/1092a4a68/podcast/play/125178110/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-3%2F431148709-44100-2-5f2b2187d77bf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/con-alma-7491935/episodio/5832389-ansiedad-quiero-escucharte-fabi-cuevas-ep-18

## Sobre este episodio

Hoy en Con Alma Podcast tengo una conversación que me encantó grabar, con una mujer que admiro profundamente: Fabi Cuevas . Fabi es psicóloga y fundadora de Desansiedad , una plataforma que ha acompañado a miles de personas a transformar la manera en la que se relacionan con su ansiedad. En este episodio, Fabi nos confiesa un poco de cómo llegó a la ansiedad, cómo la convirtió en su propósito, y cómo de ahí nació su negocio digital que hoy es Desansiedad. Amada mía, el tiempo se acerca para arrancar Sales Woman , mi maestría de ventas, y ¡ya tenemos abierta la lista de espera para la última generación de este año 2026 con los beneficios de preventa! Mi entrenamiento de 6 semanas con toda mi metodología condensada, donde unimos marketing, psicología comercial, comunicación persuasiva y la autoridad con la que te paras frente a tu cliente. Aquí vamos a entrenar tu mirada estratégica empresarial para que aprendas a vender con seguridad, ligereza y naturalidad. Al registrarte hoy accedes a los mejores beneficios, el precio más bajo y 2 regalos exclusivos de preventa reservados únicamente para las que estén registradas. 👉 Regístrate a la lista de espera aquí: https://link.almaconsciente.com.mx/sppf0a Escucha más de Fabi: 🌐 Sitio web: https://www.desansiedad.com/ 📲 Instagram Psic Fabi Cuevas: https://www.instagram.com/psicfabicuevas/ 📲 Instagram Desansiedad: https://www.instagram.com/desansiedad/ 🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte ni un episodio. Te dejo mis redes y el link para que te unas a mi newsletter, dónde profundizamos, reflexionamos y te cuento un poquito acerca de mi vida. 📸 IG ALMA CONSCIENTE: https://instagram.com/alma.consciente 📸 IG CON ALMA PODCAST: https://www.instagram.com/conalma.podcast 📬 NEWSLETTER: https://www.almaconsciente.com.mx/newsletter :: Momentos Clave :: 00:00 \| Bienvenida: hoy tengo a una maestraza que ha impactado muchísimas vidas 00:48 \| Fabi Cuevas, fundadora de Desansiedad 01:12 \| De qué vamos a hablar: emprendimiento, ansiedad y propósito 01:48 \| La confesión de Alma: Desansiedad fue su primer producto digital 02:54 \| Esto fue en el 2015, cuando Alma atravesaba ansiedad severa 04:11 \| Cómo la ansiedad de Fabi pasó de ser un problema a ser su propósito 04:15 \| Tocar fondo: el ultimátum de un año que se puso Fabi 06:15 \| El momento en que Fabi se rindió por completo 08:32 \| Empezar a dar terapia en un local humilde, con sillas de guacal 09:09 \| Cobrando 50 pesos, entendiendo el patrón detrás de la ansiedad 09:26 \| El nacimiento del blog 12:04 \| Qué es realmente la ansiedad, más allá de la definición oficial 14:20 \| La ansiedad como estado emocional, psicológico y cognitivo 18:03 \| "Tu alma te está gritando y te está diciendo no es por acá" 30:32 \| Eres una antenita: la ansiedad como señal, no como falla 31:12 \| Cómo nació el ángulo del blog: hablar del elefante rosa 36:00 \| De los 50 pesos al negocio: emprender sin que se vea "instagrameable" 37:12 \| Talento + propósito: la combinación que sostiene un negocio 41:30 \| Se mezclaron los traumas, el talento y el propósito 41:55 \| El salto de 4,000 a 12,000 visitas diarias al blog 52:53 \| Cómo fueron evolucionando los formatos: de Skype a comunidad en línea 57:44 \| Ser genuina y comunicar: por qué el dinero es consecuencia, no el fin 58:29 \| Qué incluye hoy el programa de Fabi: Dale Alas 59:39 \| La importancia de la comunidad para sentirte a salvo 01:04:01 \| Confiar en los tiempos de cada quien 01:06:17 \| Por qué el precio accesible es parte del propósito de Fabi 01:07:32 \| Democratizar la salud mental 01:09:00 \| Cierre y despedida

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