# Meditación en la gratitud

Episodio de [Comunidad Dharmadatta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta).

- Publicado: 21 de septiembre de 2024
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/efd4f068/podcast/play/91808412/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-17%2F7edf3c36-d4bf-57e0-0e6a-2391d0208435.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996501-meditacion-en-la-gratitud

## Sobre este episodio

En esta práctica serena y profunda, te invitamos a reconocer todo aquello —grande o pequeño— que sostiene tu vida. A través de la atención plena y el corazón abierto, aprenderás a cultivar gratitud como una fuente de alegría, paz y conexión.

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