# El enojo y la ira - "Las Emociones Según el Buda 4"

Episodio de [Comunidad Dharmadatta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta).

- Publicado: 1 de marzo de 2025
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://anchor.fm/s/efd4f068/podcast/play/98757698/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-20%2F14d58fb9-434d-3b25-2c09-3d1d109fb530.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996495-el-enojo-y-la-ira-las-emociones-segun-el-buda-4

## Sobre este episodio

La monja budista Venerable Damcho revela la estructura compartida de emociones aparentemente diferentes tales como el resentimiento, la frustración, el disgusto y el odio. Explora también sus efectos fisiológicos, y explica el rol de las interpretaciones y percepciones que las subyacen. La monja budista Venerable Damcho revela la estructura compartida de emociones aparentemente diferentes tales como el resentimiento, la frustración, el disgusto y el odio. Explora también sus efectos fisiológicos, y explica el rol de las interpretaciones y percepciones que las subyacen.

Anterior: [La meditación como estrategia para trabajar con las emociones. "Las emociones según el Buda" 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996496-la-meditacion-como-estrategia-para-trabajar-con-las-emociones-las-emociones-el-3)
Siguiente: [Desmantelar la ira - "Las emociones según el Buda 5"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996494-desmantelar-la-ira-las-emociones-segun-el-buda-5)

## Últimos episodios de Comunidad Dharmadatta

- [CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 8. Vivir con altruismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996423-cuatro-puertas-para-conectar-sin-limite-8-vivir-con-altruismo) · 5 de agosto de 2026 · 49 min
- [CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 7. La espiritualidad no es monopolio de las religiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996424-cuatro-puertas-para-conectar-sin-limite-7-la-espiritualidad-no-es-monopolio-de) · 29 de julio de 2026 · 54 min
- [CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 6. Encontrar tu propio equilibrio: La ecuanimidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996425-cuatro-puertas-para-conectar-sin-limite-6-encontrar-tu-propio-equilibrio-la) · 22 de julio de 2026 · 1 h 01 min
- [CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 5. En busca del ocio perdido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996426-cuatro-puertas-para-conectar-sin-limite-5-en-busca-del-ocio-perdido) · 15 de julio de 2026 · 55 min
- [CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 4. Salir de la impotencia ante el sufrimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996427-cuatro-puertas-para-conectar-sin-limite-4-salir-de-la-impotencia-ante-el) · 8 de julio de 2026 · 54 min