# Los cuentos que nos contamos - "Las emociones según el Buda 10"

Episodio de [Comunidad Dharmadatta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta).

- Publicado: 22 de marzo de 2025
- Duración: 1 h 01 min
- Audio: https://anchor.fm/s/efd4f068/podcast/play/99235310/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-2%2Fe1ff7b72-d7b4-35a8-96cf-20a5a2561fdd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996489-los-cuentos-que-nos-contamos-las-emociones-segun-el-buda-10

## Sobre este episodio

\*Aprender a desafiar las proyecciones del apego\* Esta 10a sesión de la serie “Las emociones según el Buda” parte del planteamiento de que lo que sostiene nuestro apego es una mentalidad de carencia. Cuestiona si realmente somos personas carentes, o solo creemos que lo somos al haber internalizado una identidad aprendida y reforzada por los cuentos que nos contamos. Con esta reflexión aprendemos a reconocer que estamos viendo una película generada por nuestras propias interpretaciones y no la realidad. Esta conferencia dictada por Damcho se basa en la psicología budista y ofrece diversos recursos para desafiar esas interpretaciones y proyecciones, y para ir soltando y abandonando los cuentos limitantes del apego. Esta conferencia dictada por la monja budista Venerable Damcho se basa en la psicología budista, con un enfoque en una aplicación vivencial.

Anterior: [El apego, lo opuesto al amor "Las emociones según el Buda 9"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996490-el-apego-lo-opuesto-al-amor-las-emociones-segun-el-buda-9)
Siguiente: [Dejar atrás la mentalidad de carencia - "Las emociones según el Buda 11"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996488-dejar-atras-la-mentalidad-de-carencia-las-emociones-segun-el-buda-11)

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