# Dejar atrás la mentalidad de carencia - "Las emociones según el Buda 11"

Episodio de [Comunidad Dharmadatta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta).

- Publicado: 26 de marzo de 2025
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/efd4f068/podcast/play/99236019/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-2%2Fd8fdbe4c-87b4-6ce1-dd78-5a0f5df13be0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996488-dejar-atras-la-mentalidad-de-carencia-las-emociones-segun-el-buda-11

## Sobre este episodio

Tenemos la capacidad de aprender de nuestras experiencias y de no repetir contínuamente los mismos patrones. Podemos analizar nuestras experiencias, podemos reflexionar y hacerlo de formas diferentes. Damcho nos explicará la estrategia para aprender y cultivar nuevas capacidades o cualidades que nos permitirán experimentar de manera diferente. Para tomar el curso gratuito en línea "Las riendas de tu vida emocional" con Damcho, podrás inscribirte en institutobudadharma.org Para mas herramientas para manejar las emociones, te invitamos a nuestras salas de meditación en línea, siempre abiertas y gratuitas, en budismoenlinea.ning.com . La Comunidad Dharmadatta está dedicada a ofrecer herramientas budistas sin fines de lucro y todos nuestros proyectos son completamente gratuitos.

Anterior: [Los cuentos que nos contamos - "Las emociones según el Buda 10"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996489-los-cuentos-que-nos-contamos-las-emociones-segun-el-buda-10)
Siguiente: [El miedo y la ansiedad "Las emociones según el Buda 12"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996487-el-miedo-y-la-ansiedad-las-emociones-segun-el-buda-12)

## Últimos episodios de Comunidad Dharmadatta

- [CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 8. Vivir con altruismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996423-cuatro-puertas-para-conectar-sin-limite-8-vivir-con-altruismo) · 5 de agosto de 2026 · 49 min
- [CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 7. La espiritualidad no es monopolio de las religiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996424-cuatro-puertas-para-conectar-sin-limite-7-la-espiritualidad-no-es-monopolio-de) · 29 de julio de 2026 · 54 min
- [CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 6. Encontrar tu propio equilibrio: La ecuanimidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996425-cuatro-puertas-para-conectar-sin-limite-6-encontrar-tu-propio-equilibrio-la) · 22 de julio de 2026 · 1 h 01 min
- [CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 5. En busca del ocio perdido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996426-cuatro-puertas-para-conectar-sin-limite-5-en-busca-del-ocio-perdido) · 15 de julio de 2026 · 55 min
- [CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 4. Salir de la impotencia ante el sufrimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunidad-dharmadatta/episodio/6996427-cuatro-puertas-para-conectar-sin-limite-4-salir-de-la-impotencia-ante-el) · 8 de julio de 2026 · 54 min
