# Dime cómo piensas y te diré cómo comunicas

Episodio de [Comunicando Ando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunicando-ando-6925228), de Marina Estacio.

- Publicado: 7 de agosto de 2024
- Duración: 33 min
- Episodio 8
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/6915e223-e2c4-4522-a958-5e257875af15/Captulo_8_Audio_Pensamientos_y_Comunicacin.mp3?dest-id=4384978
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunicando-ando-6925228/episodio/6651551-dime-como-piensas-y-te-dire-como-comunicas

## Sobre este episodio

La manera en que pensamos determina la manera en que sentimos y como consecuencia de ello, la forma en que nos comunicamos. Cuando observamos a una persona comunicándose desde la confianza y la seguridad, viene determinado, no solo por unas buenas habilidades comunicativas, sino también por un sistema de pensamientos concretos. De igual forma, cuando observamos a alguien que al comunicarse lo hace desde estados de inseguridad, exceso de nerviosismo… se debe, entre otras razones, a una serie de pensamientos que se está creyendo, con los que se está identificando. Este aspecto cobra vital importancia en todas aquellas situaciones comunicativas que suelen ir asociadas a estados de nerviosismo: exposiciones en público, comunicación a cámara, entrevistas en medios de comunicación… El planteamiento por tanto es el siguiente: si quieres comunicar desde la confianza y la seguridad, debes revisar qué historia te estás contando y llevarla a juicio. Cuestionarla. Dejar de identificarte con tus pensamientos. Enlaces interesantes: 👉 Puedes ampliar más información sobre mí y sobre lo que hago en: www.marinaestacio.com 👉 Si quieres acceder a más contenidos relacionados con la comunicación personal, puedes seguirme en: https://www.instagram.com/marina_estacio_comunicadora/ ¡Me encantará que viajemos juntos/as por el camino de la comunicación, que, en definitiva, es un camino de vida!

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