# Cuando hablar en público te deja sin palabras (literalmente)

Episodio de [Comunicando Ando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunicando-ando-6925228), de Marina Estacio.

- Publicado: 4 de junio de 2025
- Duración: 15 min
- Episodio 28
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/6915e223-e2c4-4522-a958-5e257875af15/Captulo_28_Audio_Vocabulario_y_Seguridad.mp3?dest-id=4384978
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunicando-ando-6925228/episodio/6651531-cuando-hablar-en-publico-te-deja-sin-palabras-literalmente

## Sobre este episodio

CUANDO HABLAR EN PÚBLICO TE DEJA SIN PALABRAS (LITERALMENTE) Cuando el miedo nos quita las palabras ¿Te ha pasado alguna vez que estás hablando —en una reunión, una entrevista, una presentación— y de pronto… te quedas sin palabras? No porque no tengas nada que decir, sino porque no encuentras cómo decirlo. El vocabulario se te encoge. Las ideas están, pero no fluyen. Y lo peor: eres consciente de ello mientras sucede. Cuando estamos nerviosos, entramos en modo supervivencia. Nuestro cuerpo, nuestra mente y hasta nuestro lenguaje se reducen a lo básico. Perdemos precisión, matices, riqueza expresiva. Y eso, en contextos clave, puede marcar la diferencia entre conectar... o quedarnos a medias. En este episodio hablamos de: Por qué los nervios reducen nuestro vocabulario. Cómo esto afecta nuestra capacidad de expresarnos y hacernos entender. Qué papel juegan la confianza, la preparación y un léxico amplio. Y qué hacer cuando, aun así, las palabras se nos resisten. Un episodio para todas las personas que alguna vez se han sentido atrapadas dentro de su propia voz y quieren volver a expandirse. Enlaces interesantes: 👉 Puedes ampliar más información sobre mí y sobre lo que hago en: www.marinaestacio.com 👉 Si quieres acceder a más contenidos relacionados con la comunicación personal, puedes seguirme en: https://www.instagram.com/marina_estacio_comunicadora/ ¡Me encantará que viajemos juntos/as por el camino de la comunicación, que, en definitiva, es un camino de vida!

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