# #40 VIRIDIANA ÁLVAREZ: Conquistando las cumbres más altas

Episodio de [COMUNAL Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunal-podcast), de COMUNAL.

- Publicado: 11 de diciembre de 2024
- Duración: 48 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/69175a35e4a19aaf07da2b6a/e/34023003-ed86-4341-9e5c-977208b33a9f/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/comunal-podcast/episodio/5303835-40-viridiana-alvarez-conquistando-las-cumbres-mas-altas

## Sobre este episodio

Viri es poseedora de varios Récord Guinness, entre el que se encuentra el conquistar las 14 montañas más altas del mundo y convertirse en la primera norteamericana en lograrlo. Además de ser la mujer con el ascenso más rápido de las tres montañas más altas del mundo utilizando oxígeno suplementario. Hoy, nos cuenta cómo llegó a esto, la preparación física y mental que requiere, y su lado altruista con su fundación en favor de la salud mental. ¡Una charla imperdible que sin duda te inspirará a cumplir tus sueños más grandes! Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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